Вопросы тренеру

События

Шиманский Денис 21 Августа 2017 Добрый день. Готовлюсь к марафону 24.09, пытаюсь окончательно выбрать для себя целевой темп. Не могу найти информацию по пейсмейкерам. Подскажите на какие темпы они будут? Интересует последние (более 4:30) :)

3 246

Популярные вопросы

29 Октября 2020 Здоровье Анна Матюхина Добрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о... Подробнее

29 Октября 2020 Техника бега mdlmpro Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ... Подробнее

9 Ноября 2020 Питание Светлана Шеремета Здравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ... Подробнее

Комментарии3

Андрей Иванов 22.08.2017

На ПМ были пейсмейкеры больше 2 часов, наверняка и на марафоне будут под такой темп.

Ответить

Игорь Буркальцев 21.08.2017

Так это как раз идешь пешком и весь темп.6,30-очень тихая ходьба.

Ответить

Денис Шиманский 21.08.2017

4:30 это время прохождения. не темп.
Темп больше 6:30

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий