Викторович Роман11 Июля 2017Добрый день всем. Занимаюсь бегом около 3 лет, последних 6 месяцев более вдумчиво и усердно... На прошлой неделе пробежал на тренировкн по насыпной (опилками) дорожке 8км за 34.21(это чтобы представлять мой, если можно сказать уровень... Вопрос вот в чём: никогда раньше не менял пульс, а тут купил пульсометр и на этой дистанции увидел цифру 174, но и это не главное. Обнаружил пульс в покое ( даже сидя) 40-42 уд/мин. На предприятии в мед. пункте подтвердили мои измерения. Это нормальные показания пульса для меня: 42 года, вес74, рост170
2137
Популярные вопросы
24 Мая 2019НачинающимIrina ShvartsДобрый день. После двухлетнего перерыва снова начала бегать. Я - любитель,бегаю для себя. Схема была такая: 3дня по 3км - день отдыха - 3дня по 4км - ...Подробнее
20 Мая 2019ТренировкиМаксим ФазыловДобрый день!
37 лет, пробежал 19.05 полумарафон за 1:25. Объемы перед ним не снижал (80-90, только на неделе старта - 75). На полную не выкладывался,...Подробнее
29 Апреля 2019ЭкипировкаПашка ПавловДобрый вечер как поменять размер майки, после регистрации?Подробнее
У некоторых врожденная бракардия и тут нет ничего странного.От занятий видами спорта на выносливость частота пульса покоя уменьшается.
Например,у велогонщика Индурайна она была 28.
24 Мая 2019НачинающимIrina ShvartsДобрый день. После двухлетнего перерыва снова начала бегать. Я - любитель,бегаю для себя. Схема была такая: 3дня по 3км - день отдыха - 3дня по 4км - ...Подробнее
20 Мая 2019ТренировкиМаксим ФазыловДобрый день!
37 лет, пробежал 19.05 полумарафон за 1:25. Объемы перед ним не снижал (80-90, только на неделе старта - 75). На полную не выкладывался,...Подробнее
29 Апреля 2019ЭкипировкаПашка ПавловДобрый вечер как поменять размер майки, после регистрации?Подробнее
Например,у велогонщика Индурайна она была 28.
Войдите, чтобы добавить комментарий