18 Мая 2017Здравствуйте. Подскажите, какие кроссовки и какой модели лучше посоветовать другу. У него вес 110 кг., пронация нормальная. Бегает для оздоровления.Ответ тренера
Сергей!
Вес для бега солидный, поэтому посоветуйте другу сдерживаться на пробежках - больше налегать на ходьбу - пока вес не будет снижаться. Т.к. кроссовки - не панацея от проблем с ОДА.
Посоветовать конкретную модель можно, зная не только вес, но и пронацию бегуна.
Поэтому варианты предлагаю ориентировочно.
У АСИКСа варианты: Kayano, Nimbus и Gel-3000,
у Мизуно - Creation и Enigma,
от Брукс - Glycerin и Transcend.
101014
Популярные вопросы
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
У меня Wave Inspire были, ещё 7, давно. Это лучшее, в чём я бегал или ходил.
Сейчас рыщу в поисках, но в Киеве Mizuno купить совсем негде. Пытаюсь заказать он-лайн с Амазона и пр.
@Андрей Анисимов, я не против ваших советов новичкам. И Mizuno Wave Rider тоже попробую. Просто как-то надоели все эти технологии под маркетинговым соусом. Разница в материалах между кроссовками на фабриках не такая большая, как их разниц
Присоединюсь. Вес 103кг, в Mizuno Wave Rider пробежал около 1000км, внешне целые, по ощущениям амортизация особо не ушла. У Mizuno на сайте в часто задаваемых вопросах написано до 500, поэтому «от греха» перестал в них бегать, оставил для ходьбы. Купил на замену Mizuno Wave Enigma, они больше рекомендованы у них для тяжелых бегунов, пока (200км) всё норм.
@Sasha Zivers, именно пластина и волна, они дают именно упругость, а не "вязкость", "зефирность". И у мизуно подошва ходит дольше, поэтому по деньгам с асикс так на так.
Кстати да, имхо, Мизуно единственно правильный выбор для тяжёлых бегунов. Мне очень нравилось в них бегать, больше, чем в любых других. Сложно сказать почему, может и из-за пластины и волны.
@Андрей Володин, попробуйте Мизуно, у них не гель а "волна", они более упругие, в них нога не так "вязнет" как в асиксах. Я со своими 96кг вообще лучше всего себя чувствую в Mizuno Wave Rider, а они вообще для легких бегунов, но при беге
Я своим весом (90 - 95 кг) и темпом (4:40 - 5:20) на твердом покрытии "убиваю" любой гель в кроссовках за 500-600 км. Скоро все свои старые кроссовки разных цветов и моделей можно будет закидать в тележку и возить на тренировку :) Покупать дорогие модели уже и не хочется. Решение у меня пока такое: стараюсь больше бегать по земле в парке в средних по цене асиксах. Пусть лучше мягкая земля работает, а не кроссовки. Земли много - её надолго хватит :)
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
Сейчас рыщу в поисках, но в Киеве Mizuno купить совсем негде. Пытаюсь заказать он-лайн с Амазона и пр.
Войдите, чтобы добавить комментарий