Тренировки
1
Тренировки
Захарова Татьяна
2 Апреля 2017
Здравствуйте, можно ли участвовать в полумарафоне21 мая, если в феврале была последняя прививка от бешенства. И рекомендовано воздержание от физ нагрузок до августа 6 месяцев после прививки). Сейчас бегаю по 16 км(3 раза в неделю по 8 и один раз 16), чувстую себя хорошо, является ли 21 км сильной физ. нагрузкой?
Ответ тренера
Владимир Метелкин
6 Апреля 2017
Здравствуйте, Татьяна!Чтобы поучаствовать у Московском полумарафоне потребуется медицинский допуск - если врач Вас допустит, а соревновательный темп будет приемлемым для Вашего уровня подготовки - не вижу причин не бежать.
1
430
Войдите, чтобы добавить комментарий