27 Марта 2017Добрый день, прошу посоветовать тренера для изучения техники естественного бега. Ищу для друга - беговой стаж 4 года (в том числе зимой), 4 марафона (от 4.20 до 3.40), стандартная пробежка - 15-17 км, 3 раза в неделю. Есть желание позаниматься индивидуально с тренером, чтоб освоить технику, буду благодарна за рекомендации. Спасибо!
2327
Популярные вопросы
10 Августа 2021ТренировкиMaria GДобрый день, помогите пожалуйста разобраться:
Бегаю для себя уже 3 года, первые 2 года бегала 5-6 раз в неделю (каждый день) , но по 30-40 мин , окол...Подробнее
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
10 Августа 2021ТренировкиMaria GДобрый день, помогите пожалуйста разобраться:
Бегаю для себя уже 3 года, первые 2 года бегала 5-6 раз в неделю (каждый день) , но по 30-40 мин , окол...Подробнее
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий