Здоровье
9
Здоровье
26 Января 2017
Здравствуйте. Люблю бег, триатлон, лыжи. Четвёртый год как стал моржом плюс ко всему. В этой связи хотел задать вопрос есть ли подводные камни, плюсы и минусы бега в шортах, майке по часу в среднем темпе на морозе от -10 до -33 ? В этом году ниже не было ещё.
Ответ тренера
Владимир Метелкин
29 Января 2017
Виталий!Бегать в низком темпе (1 и 2 зоны интенсивности), при условии достаточного утепления кожных покровов и органов дыхания, вполне возможно - это вопрос привычки и желания.
Однако нарушение этих условий входит в противоречие со здравым смыслом.
Если обычные соображения целесообразности и инстинкт самосохранения для Вас не аргумент, то лучше обратиться к медицинскому специалисту.
9
649
Популярные вопросы
30 Августа 2025
Начинающим
Hugo Winder
In the vast world of mobile gaming, few experiences can match the satisfaction of running a successful business within a simulation. One game that com...
Подробнее
8 Сентября 2025
Начинающим
Hannah Vanzetti
In the world of casual gaming, few experiences capture the charm of store management quite like Cookie Clicker. This delightful incremental game combi...
Подробнее
Популярные вопросы
30 Августа 2025
Начинающим
Hugo Winder
In the vast world of mobile gaming, few experiences can match the satisfaction of running a successful business within a simulation. One game that com...
Подробнее
8 Сентября 2025
Начинающим
Hannah Vanzetti
In the world of casual gaming, few experiences capture the charm of store management quite like Cookie Clicker. This delightful incremental game combi...
Подробнее
Бег в шортах и майке- ничего хорошего на морозе не принесут... можете застудить нерв и получите жуткую невралгию...
Войдите, чтобы добавить комментарий