Здоровье
9
Здоровье
26 Января 2017
Здравствуйте. Люблю бег, триатлон, лыжи. Четвёртый год как стал моржом плюс ко всему. В этой связи хотел задать вопрос есть ли подводные камни, плюсы и минусы бега в шортах, майке по часу в среднем темпе на морозе от -10 до -33 ? В этом году ниже не было ещё.
Ответ тренера
Владимир Метелкин
29 Января 2017
Виталий!Бегать в низком темпе (1 и 2 зоны интенсивности), при условии достаточного утепления кожных покровов и органов дыхания, вполне возможно - это вопрос привычки и желания.
Однако нарушение этих условий входит в противоречие со здравым смыслом.
Если обычные соображения целесообразности и инстинкт самосохранения для Вас не аргумент, то лучше обратиться к медицинскому специалисту.
9
692
Популярные вопросы
17 Ноября 2025
Начинающим
active.peacock.avwq
How to Experience the Excitement of Retro Bowl
If you’re a fan of sports games with a nostalgic twist, you might want to check out Retro Bowl. This...
Подробнее
19 Ноября 2025
Тренировки
icy.dove.dtyd
Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
Hey there, puzzle enthusiasts and casual gamers alike! Are you ready t...
Подробнее
20 Ноября 2025
Тренировки
severe.pelican.cxqj
Discovering the Magic of Elemental Crafting: A Guide to Infinite Craft
Have you ever wondered what happens when you combine fire with water, or earth...
Подробнее
Популярные вопросы
17 Ноября 2025
Начинающим
active.peacock.avwq
How to Experience the Excitement of Retro Bowl
If you’re a fan of sports games with a nostalgic twist, you might want to check out Retro Bowl. This...
Подробнее
19 Ноября 2025
Тренировки
icy.dove.dtyd
Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
Hey there, puzzle enthusiasts and casual gamers alike! Are you ready t...
Подробнее
20 Ноября 2025
Тренировки
severe.pelican.cxqj
Discovering the Magic of Elemental Crafting: A Guide to Infinite Craft
Have you ever wondered what happens when you combine fire with water, or earth...
Подробнее
Бег в шортах и майке- ничего хорошего на морозе не принесут... можете застудить нерв и получите жуткую невралгию...
Войдите, чтобы добавить комментарий