9 Ноября 2016Здравствуйте , бегал два раза в неделю , после начал три раза в неделю и плюс среда футбол , так вот после игры в футбол на синтетике заболела голень !!!! прошло две недели , а она все равно болит , что нужно сделать чтоб боль прошла ???? (болит при ходьбе )Ответ тренера
Андрей!
Проконсультируйтесь у практикующего врача-ортопеда. Он посмотрит и назначит лечение (если все плохо), либо подскажет как "себя вести" в течение последующей пару недель. Про футбол даже в виде "просто покатать мяч" пока забудьте!
Обратите внимание на беговые кроссовки, они должны быть именно беговыми и подходящими Вам (не "самая дешевая модель").
17663
Популярные вопросы
10 Февраля 2026Тренировкиhaultalented FNAF Free – When Silence Becomes Dangerous
In FNAF Free, silence is often the most dangerous element. Long, quiet moments force players to stay a...Подробнее
5 Февраля 2026Тренировкиmagnetic.caribou.lbvq Have you ever found yourself craving a game that’s simple to pick up but surprisingly deep, with a mesmerizing sense of momentum and a sprinkle of e...Подробнее
28 Января 2026ДругоеUdyam RegistrationWhy is Udyam Registration important for MSMEs in India? What is Udyam Registration and who is eligible to apply for it?Подробнее
Серьезно.Сходите не к одному врачу.Даже после всех этих МРТ,снимков...совершенно разные диагнозы ,но обязательно все хотят сделать укол за 20 000 рублей...В Москве конечно легче найти врача,но только идите к проверенным уже кем то,который ставил правильные диагнозы.В Севастополе например такого врача попросту нет,все говорят по разному...
@Андрей Чумаков, И еще насчет мази: не знаю, чем вы мазали, но у большинства подобных мазей есть обезболивающий эффект. То есть если после мази перестало болеть, это совершенно не значит, что травма залечилась. Повреждения сухожилий вообще залечиваются о
@Андрей Чумаков, Чему может не поверить врач? Что у вас болит нога? Врач вообще-то не только со слов пациента диагноз ставит, в арсенале у ортопеда есть масса так называемых проб, то есть разнообразных манипуляций с ногой, которые позволяют установить пр
@Игорь Буркальцев, вот и я так думаю , половина друзей говорит еще врач может и не поверить , болит же кость )) болела только при ходьбе или когда носок поднимаю, но вроде проходит )))
@Сергей Зухер, в среду заболела , я начал мазать мазью все прошло три дня мазал и прекратил , потому что перестала болеть , бегать не бегал !!! в пятницу пробежал 5 км и вот с воскресенье начала болеть снова , щас вот после мази опять прошла вроде как !!
Как-то не очень понятно: то при ходьбе болит, то вообще не болит. Так или иначе, если после бега что-то не проходит за несколько дней и вы не знаете, в чем проблема, лучше сходить к врачу. По Интернету никто вам диагноз не поставит и лечение не назначит.
10 Февраля 2026Тренировкиhaultalented FNAF Free – When Silence Becomes Dangerous
In FNAF Free, silence is often the most dangerous element. Long, quiet moments force players to stay a...Подробнее
5 Февраля 2026Тренировкиmagnetic.caribou.lbvq Have you ever found yourself craving a game that’s simple to pick up but surprisingly deep, with a mesmerizing sense of momentum and a sprinkle of e...Подробнее
28 Января 2026ДругоеUdyam RegistrationWhy is Udyam Registration important for MSMEs in India? What is Udyam Registration and who is eligible to apply for it?Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий