Вопросы тренеру

Техника бега

Sultanguzhin Rim 3 Октября 2016 Здравствуйте, почему то у меня икры росли большими, бегаю год каждый день. У всех атлетов маленькие , я думаю большие икры мешают бегать на ускорение . Что думаете? Из за чего так росли.

1 223

Популярные вопросы

29 Апреля 2020 Начинающим Женя Струневский Здравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не... Подробнее

12 Апреля 2020 Здоровье risktester здравствуйте, бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме. сделал узи сердца на днях, почти все показател... Подробнее

4 Мая 2020 Тренировки Павел Усик Здравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег... Подробнее

Комментарии1

Stanislav Shchukin 04.10.2016

недостаточность может быть связана с генетическими отклонениями, или нерегулярностью упражнений на повышение циркуляции в икрах

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий