22 Сентября 2016Во время углеводной загрузки и за 3 дня до марафона можно выпить противопростудные лекарства. Интересует именно ТераФлю (порошок в воде размешивать). Ничего не будет если выпить пару пакетиков? Не навредит ли запасам гликогена или общему самочувствию?
4326
Популярные вопросы
11 Апреля 2022ЗдоровьеАлександр БеловДобрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...Подробнее
2 Июня 2022НачинающимЗдравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...Подробнее
Зачем вам это не понятно?
Лучше купите магний кальций (Я панангин пью) и Витамин С (пью шипучку 1000), первый от судорог поможет, второй просто полезен при высоких нагрузках.
Уменьшить запасы гликогена может длительная физическая нагрузка или тяжелое заболевание.В Вашем случае этого нет. Приемы симптоматических средств наподобе ТерраФлю плохого не сделают.впрочем и хорошего тоже.
11 Апреля 2022ЗдоровьеАлександр БеловДобрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...Подробнее
2 Июня 2022НачинающимЗдравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...Подробнее
Лучше купите магний кальций (Я панангин пью) и Витамин С (пью шипучку 1000), первый от судорог поможет, второй просто полезен при высоких нагрузках.
Войдите, чтобы добавить комментарий