18 Августа 2016Здравствуйте! В этом году бегу свой первый марафон. Есть опыт 3-х полумарафонов. Бегал их в кроссовках Nike Pegasus 30. В свое время брал эти кроссовки на больший размер (30 см, при стопе 28,6). Но такое ощущение что кроссовки "подсели" и на больших дистанциях стали натирать и отбивать пальцы. Сейчас взял Asics Gel-DS Trainer 19 размером 30,5. Но теперь обратная ситуацию - кажется, что кроссовки слишком большие - пальцы в 1,5-2 см до края стельки. Это нормально? Или это слишком много? Как поведут себя ноги на марафоне не знаю и боюсь уменьшать размер.Ответ тренера
Григорий!
Самое главное - это вопрос комфорта - если Вашим ногам хорошо, то все в порядке! В этом смысле "нормальность" - довольно размытое понятие. Хотя обычно для марафона советуют брать на 1 размер побольше.
3632
Популярные вопросы
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 The Ultimate Guide to Staying Healthy in College
Balancing academics and personal health can be one of the biggest challenges for college students...Подробнее
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 The Ultimate Guide to Staying Healthy in College
Balancing academics and personal health can be one of the biggest challenges for college students...Подробнее
То что кроссы слишком большие хорошего нет ничего.Будут натирать,т.к нога ерзать начнёт во время бега.
Войдите, чтобы добавить комментарий