14 Августа 2016Здравствуйте! Зовут Сергей. Мне 33 года. До 18 лет занимался легкой атлетикой, преимущественно спринтерские дистанции. В апреле этого года возобновил бег. Бегаю более 50 км в неделю. Хотел чтобы вы мне посоветовали кроссовки для полумарафона. Сейчас бегаю в дешевых, особых проблем не испытываю, но они стали изнашеваться. И стал задумываться о хороших кроссовках. Рост 180, вес 74. Гипопронация. Пробежал в начале августа 1ч 29мин свой второй полумарафон. В планах выбежать из 1.20. Ответ тренера
Здравствуйте, Сергей!
Если гипопронация у Вас не слишком явная, то вполне допустимы кроссовки для нормопронаторов. Кроме того, для подготовки потребуется сразу две пары кроссовок: для длительных пробежек - "дистанционники" и для темповых - "темповики". "Темповики" пойдут и в качестве соревновательной обуви для полумарафона.
У Мизуно можно примерить вариант ("дистанционники"+"темповики") Rider или Ultima +Sayonara;
у АСИКС - Pulse+Trainer(Neutral);
у Brooks - Ghost+Hyperion;
от Адидас - UltraBoost+Glide;
от Saucony - Ride+Kinvara;
от Nike - Pegasus+Elite.
2699
Популярные вопросы
17 Ноября 2025Начинающимactive.peacock.avwq How to Experience the Excitement of Retro Bowl
If you’re a fan of sports games with a nostalgic twist, you might want to check out Retro Bowl. This...Подробнее
19 Ноября 2025Тренировкиicy.dove.dtyd Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
Hey there, puzzle enthusiasts and casual gamers alike! Are you ready t...Подробнее
20 Ноября 2025Тренировкиsevere.pelican.cxqj Discovering the Magic of Elemental Crafting: A Guide to Infinite Craft
Have you ever wondered what happens when you combine fire with water, or earth...Подробнее
Посоветую 2 ресурска
1. crazy4running.ru - обзоры кроссовок, в комментариях можно задать аналогичный вопрос, товарищ посоветует (не быстро, может и неделю ждать, но ответит). Очень интересный лично для меня ресурс.
2. Очень советую перед покупкой (или при выборе из 2-3 разных моделей) сходить в runlab и провести "подбор" или как там это называется. Стоит это немного (1200 кажется), покупать у них необязательно (при покупке - эти 1200 возвращают), но лично я считаю это самой своей лучшей инвестицией в одежду для бега.
Как минимум - это возможность перед покупкой побегать чуть в кроссовках (да, на дорожке, но все же - разница в понимании что берешь между бегом по 7м в магазине туда-обратно и даже одной минутой но таки бега - очень большая). Ну и видео покажут насколько нога стабильно стоит на опоре.
17 Ноября 2025Начинающимactive.peacock.avwq How to Experience the Excitement of Retro Bowl
If you’re a fan of sports games with a nostalgic twist, you might want to check out Retro Bowl. This...Подробнее
19 Ноября 2025Тренировкиicy.dove.dtyd Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
Hey there, puzzle enthusiasts and casual gamers alike! Are you ready t...Подробнее
20 Ноября 2025Тренировкиsevere.pelican.cxqj Discovering the Magic of Elemental Crafting: A Guide to Infinite Craft
Have you ever wondered what happens when you combine fire with water, or earth...Подробнее
1. crazy4running.ru - обзоры кроссовок, в комментариях можно задать аналогичный вопрос, товарищ посоветует (не быстро, может и неделю ждать, но ответит). Очень интересный лично для меня ресурс.
2. Очень советую перед покупкой (или при выборе из 2-3 разных моделей) сходить в runlab и провести "подбор" или как там это называется. Стоит это немного (1200 кажется), покупать у них необязательно (при покупке - эти 1200 возвращают), но лично я считаю это самой своей лучшей инвестицией в одежду для бега.
Как минимум - это возможность перед покупкой побегать чуть в кроссовках (да, на дорожке, но все же - разница в понимании что берешь между бегом по 7м в магазине туда-обратно и даже одной минутой но таки бега - очень большая). Ну и видео покажут насколько нога стабильно стоит на опоре.
По моделям ничего конкретного не скажу.
Войдите, чтобы добавить комментарий