Вопросы тренеру

Начинающим

Джха Ракеш Кумар 26 Августа 2016 Добрый день! Рост 170 вес 70, хочу кроссовки для марафона Asics trainer 21 нормальный выбор или что то другое аналогичное? До этого пробежал полумарафон 21,5 км на демикс. Что посоветуете? Заранее спасибо! Ответ тренера

Владимир Метелкин 30 Августа 2016

Здравствуйте!
Соглашусь с Владимиром Елизаровым: Вам стоит подобрать для марафона кроссовки помягче!
К сожалению, Вы не указали Вашу пронацию.
У АСИКСа примерьте Gel-2000 (в случае нормо- и гипер-пронации),
у Brooks Adrenaline (при нормо- и гипер-пронации), либо Glycerin (нормопронация),
у Найк можно примерить Vomero (нормопронация), у Адидас - UltraBoost (та модель, что для нормопронаторов).

2 178

Популярные вопросы

29 Апреля 2020 Начинающим Женя Струневский Здравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не... Подробнее

12 Апреля 2020 Здоровье risktester здравствуйте, бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме. сделал узи сердца на днях, почти все показател... Подробнее

4 Мая 2020 Тренировки Павел Усик Здравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег... Подробнее

Комментарии2

Игорь Буркальцев 26.08.2016

)))После демикса любые будут хорошие!!!Серьезно,4 года назад с них начинал.Хуже уже нет.

Ответить

Владимир Елизаров 26.08.2016

Тренер могут быть и жестковатыми для марафона для такого веса.Можно попробовать более амортизирующие.Нимбус,Кайано может и перебор у Асикс будут, но посмотреть можно.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий