Вопросы тренеру

Начинающим

Джха Ракеш Кумар 26 Августа 2016 Добрый день! Рост 170 вес 70, хочу кроссовки для марафона Asics trainer 21 нормальный выбор или что то другое аналогичное? До этого пробежал полумарафон 21,5 км на демикс. Что посоветуете? Заранее спасибо! Ответ тренера

Владимир Метелкин 30 Августа 2016

Здравствуйте!
Соглашусь с Владимиром Елизаровым: Вам стоит подобрать для марафона кроссовки помягче!
К сожалению, Вы не указали Вашу пронацию.
У АСИКСа примерьте Gel-2000 (в случае нормо- и гипер-пронации),
у Brooks Adrenaline (при нормо- и гипер-пронации), либо Glycerin (нормопронация),
у Найк можно примерить Vomero (нормопронация), у Адидас - UltraBoost (та модель, что для нормопронаторов).

2 138

Популярные вопросы

16 Октября 2019 Тренировки serghei1977 Добрый вечер! Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см. ... Подробнее

25 Октября 2019 Начинающим Мария Никонова Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп... Подробнее

17 Сентября 2019 Здоровье Денис Колчин Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это... Подробнее

Комментарии2

Игорь Буркальцев 26.08.2016

)))После демикса любые будут хорошие!!!Серьезно,4 года назад с них начинал.Хуже уже нет.

Ответить

Владимир Елизаров 26.08.2016

Тренер могут быть и жестковатыми для марафона для такого веса.Можно попробовать более амортизирующие.Нимбус,Кайано может и перебор у Асикс будут, но посмотреть можно.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий