Вопросы тренеру на тему "Экипировка"

Экипировка

Gnyp Konstantin 3 Августа 2016 Доброго времени суток! Меня зовут Константин и меня интересует вопрос по поводу беговых кроссовок. Но сначала немного о себе и о своей подготовке: Бегом увлекся недавно, после ночного забега на 10 км в июле. Пробежал за 0:48:02, готовился к забегу около недели, задача была выбежать из 50 минут. Занимаюсь на любительском уровне футболом около 3 лет, тренировки раз в неделю, бегаем по 2 часа. По поводу здоровья: у меня довольно серьезное искривление позвоночника (около 17 градусов) + он S-образный (то есть искривление в 2-х плоскостях). Сейчас занимаюсь в зале уже пол года и укрепляю его. Заметен результат, позвоночник перестал болеть от усталости (когда сижу долго на работе), легче держать спину прямой. Сходил к врачу проконсультироваться насчет бега, в итоге врач сказал, что бегать можно, но только необходимо купить хорошую обувь и желательно не бегать по асфальту. Насчет тренировок: планирую бегать 2 раза в неделю по 4-6 км до сентября (бегу 10 км на Московском марафоне) и потом постепенно увеличивать расстояния и возможно количество тренировок. Задача - пробежать в 2017 году полумарафон. Бегать буду стараться по земляной поверхности в парках (как порекомендовал врач), но в любом случае часто придется бегать по асфальту и с ухудшением погоды планирую перебраться на беговую дорожку. Так как я профессионально не занимаюсь бегом, то хотелось бы взять первую модель кроссовок не очень дорогую (вдруг не понравится бег), но не в ущерб здоровью (спине). Спина на первом месте. Не могли бы вы порекомендовать кроссовки с бюджетом до 6.000 рублей? Возможно несколько моделей и подороже, вдруг на них будет скидка. Заранее большое спасибо! P.S. Я уже съездил в пару магазинов и дисконтов, мне порекомендовали несколько моделей и я почитал о них на http://runrepeat.com/. Пока смог выделить по соотношению цена/качество: 1) Nike LunarGlide 7 (6.000 рублей); 2) Nike air zoom pegasus 32 (4.800 рублей).

7 722

Популярные вопросы

Популярные вопросы