Рукавишников Вадим23 Июня 2016Ребята у кого какие методы что бы не натирать между бедер? Бедра трутся и натирают друг друга!
Компрессионки помогают или нет?
читал что вазилин надо, сам пластыри клеил вроде норм, но заморочек много.
Пожалуйста подскажите!
7256
Популярные вопросы
4 Сентября 2020НачинающимТигран ЛалазарянДобрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу программы Simple run Бег с нуля. Если отрицательно, то какую программу посоветуйте для начинающи...Подробнее
29 Октября 2020ЗдоровьеАнна МатюхинаДобрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...Подробнее
29 Октября 2020Техника бегаmdlmpro Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...Подробнее
Вазелин отлично решает проблему. Тайтсы или шорты с внутреними тайтсами тоже помогут, но тут метод проб и ошибок. Если ноги похудеют немного, то проблема станет менее острой.
Компрессионные трусы или тайтсы вполне решают подобный вопрос, так же используются присыпки или специальные antishaffle крема и гели, велосипедисты и триатлонисты более точно подскажут какие именно
Компрессионки это что?
Я столкнулся с такой проблемой, когда закончил выступать в 1992 г. и начал набирать вес (5-6 кг за 3 года), но бегать продолжал понемногу. В легкоатлетических трусах так же, как и Вы, натирал бедра с внутренней стороны. Рецепт прост - вместо классических легкоатлетических трусов - эластичные шорты или брюки (tights). С тех пор, как перешел на них - никаких проблем.
4 Сентября 2020НачинающимТигран ЛалазарянДобрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу программы Simple run Бег с нуля. Если отрицательно, то какую программу посоветуйте для начинающи...Подробнее
29 Октября 2020ЗдоровьеАнна МатюхинаДобрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...Подробнее
29 Октября 2020Техника бегаmdlmpro Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...Подробнее
Я столкнулся с такой проблемой, когда закончил выступать в 1992 г. и начал набирать вес (5-6 кг за 3 года), но бегать продолжал понемногу. В легкоатлетических трусах так же, как и Вы, натирал бедра с внутренней стороны. Рецепт прост - вместо классических легкоатлетических трусов - эластичные шорты или брюки (tights). С тех пор, как перешел на них - никаких проблем.
Войдите, чтобы добавить комментарий