Лутов Денис14 Июня 2016Добрый день!
Поделитесь опытом, думаю что травма достаточно распространенная - бежал полумарафон, примерно на середине дистанции почувствовал что туговато затянул шнурки, но решил не останавливаться и добежать. На следующий день стала болеть стопа с внутренней стороны и с подошвы (кроссовки Asics GT2000, в целом очень радуют, бегал в них полумарафоны, проблем с суставами не было). Думал что проблема в сосудах, сходил к хирургу. Сделали рентген. На рентгене все ОК, диагноз поставили "подошвенный фасциит". Прописали НПВС таблетки + физиотерапию + мазь типа Долобене. Прошел практически месяц, постоянной боли нет, по бывает несколько раз в день "схватит" на несколько секунд тянущаяя боль + щелкает время от времени при ходьбе с левой стороны подъема.
Как долго может продолжаться, какие средства лечения вам помогали
1281
Популярные вопросы
4 Сентября 2020НачинающимТигран ЛалазарянДобрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу программы Simple run Бег с нуля. Если отрицательно, то какую программу посоветуйте для начинающи...Подробнее
29 Октября 2020ЗдоровьеАнна МатюхинаДобрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...Подробнее
29 Октября 2020Техника бегаmdlmpro Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...Подробнее
4 Сентября 2020НачинающимТигран ЛалазарянДобрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу программы Simple run Бег с нуля. Если отрицательно, то какую программу посоветуйте для начинающи...Подробнее
29 Октября 2020ЗдоровьеАнна МатюхинаДобрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...Подробнее
29 Октября 2020Техника бегаmdlmpro Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий