Лутов Денис14 Июня 2016Добрый день!
Поделитесь опытом, думаю что травма достаточно распространенная - бежал полумарафон, примерно на середине дистанции почувствовал что туговато затянул шнурки, но решил не останавливаться и добежать. На следующий день стала болеть стопа с внутренней стороны и с подошвы (кроссовки Asics GT2000, в целом очень радуют, бегал в них полумарафоны, проблем с суставами не было). Думал что проблема в сосудах, сходил к хирургу. Сделали рентген. На рентгене все ОК, диагноз поставили "подошвенный фасциит". Прописали НПВС таблетки + физиотерапию + мазь типа Долобене. Прошел практически месяц, постоянной боли нет, по бывает несколько раз в день "схватит" на несколько секунд тянущаяя боль + щелкает время от времени при ходьбе с левой стороны подъема.
Как долго может продолжаться, какие средства лечения вам помогали
1265
Популярные вопросы
30 Июня 2020Начинающимapush001 Добрый день. Мне 33 года, рост 188, вес 96кг.
Начал заниматься бегом в начале мая.
В мае пробежал 50км. В июне начал заниматься по программе найк ...Подробнее
29 Июля 2020ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день, Владимир!
Мой вопрос касается стратегии овладевания умением пробегать сверхдлинные (70-100 км) дистанции.
Поясню, что имею в виду. Посл...Подробнее
20 Августа 2020НачинающимИльдар ШакирзяновЗдравствуйте! Мне 27 лет. Основная моя работа связана с физическим трудом. Я артист балета. Бегаю третий месяц. Начал пробежки по 6:00 /6 :30 минут н...Подробнее
30 Июня 2020Начинающимapush001 Добрый день. Мне 33 года, рост 188, вес 96кг.
Начал заниматься бегом в начале мая.
В мае пробежал 50км. В июне начал заниматься по программе найк ...Подробнее
29 Июля 2020ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день, Владимир!
Мой вопрос касается стратегии овладевания умением пробегать сверхдлинные (70-100 км) дистанции.
Поясню, что имею в виду. Посл...Подробнее
20 Августа 2020НачинающимИльдар ШакирзяновЗдравствуйте! Мне 27 лет. Основная моя работа связана с физическим трудом. Я артист балета. Бегаю третий месяц. Начал пробежки по 6:00 /6 :30 минут н...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий