Экипировка
0
Экипировка
Владимир Метелкин
31 Мая 2016
Александр!Без информации о Вашей пронации адекватно порекомендовать Вам какую-либо модель кроссовок будет проблематично!
Попробуйте снять на видео технику своего бега сзади, а затем просмотреть ее в замедленном виде. Если стопы после момента постановки на опору и вплоть до окончания фазы отталкивания будут двигаться назад-наружу, то это гиперпронация и нужно искать обувь для тяжелых гиперпронатопов. Если стопы двигаются назад-внутрь, то это гипопронация. А если назад, либо отклонения от плоскости движения незначительны, то - это нормопронация.
0
544
Популярные вопросы
3 Января 2024
Здоровье
Ольга Рух
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, при каждой пробежке начинается насморк, а именно постоянно течёт из носа.. Не важно зима или лето, постоянно бег...
Подробнее
6 Января 2024
Здоровье
Александр Салихов
Добрый день! Переболел односторонней пневмонией, вопрос состоит в следующем, могу ли я возобновить тренировки? И могу ли тихонько бегать на улице в зи...
Подробнее
Популярные вопросы
3 Января 2024
Здоровье
Ольга Рух
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, при каждой пробежке начинается насморк, а именно постоянно течёт из носа.. Не важно зима или лето, постоянно бег...
Подробнее
6 Января 2024
Здоровье
Александр Салихов
Добрый день! Переболел односторонней пневмонией, вопрос состоит в следующем, могу ли я возобновить тренировки? И могу ли тихонько бегать на улице в зи...
Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий