Чувырин Сергей16 Мая 2016Вопросов нет, есть эмоции!!!!
10 месяцев тренировок, второй полумарафон - 1час31 мин.33сек.
В категории 45+, 38й результат. Без ложной скромности, горд и счастлив.
P.S. Мужчина, который протянул километра за 2-3 до финиша бутылку воды....ты меня спас!!! Буду помнить и благодарить!!!
5157
Популярные вопросы
16 Октября 2019Тренировкиserghei1977 Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...Подробнее
25 Октября 2019НачинающимМария НиконоваДобрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...Подробнее
17 Сентября 2019ЗдоровьеДенис КолчинКогда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...Подробнее
У меня тоже эмоции - точек с водой было мало. На самих точках воды много. Но сами точки почаще бы поставить. После 13 км, увидев на тротуаре прохожего с бутылкой воды, была готова к нему кинуться с просьбой дать попить...жажда была жуткая.
16 Октября 2019Тренировкиserghei1977 Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...Подробнее
25 Октября 2019НачинающимМария НиконоваДобрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...Подробнее
17 Сентября 2019ЗдоровьеДенис КолчинКогда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...Подробнее
лучше бы заменили синие кабинки по дистанции
на душевые зоны ))
Войдите, чтобы добавить комментарий