События
3
События
Владимир Метелкин
16 Мая 2016
Алексей!Это вопрос привычки. Но лучше темп учиться распознавать, выполняя прикидочные тренировки в целевом темпе. Это позволит меньше волноваться, а значит и снимет ненужную скованность, сэкономит силы и соответственно повысит результат!
Если будет пейсмейкер на Ваш результат, то это во многом облегчает задачу.
Учтите, что телефон может определять темп с погрешностью! Кроме того, чем выше Ваш темп, тем сложнее удерживать телефон в руках (на бицепсе) - придется его помещать в беговой пояс.
3
475
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Опасность пейсмейкера в том, что он держит стабильный темп от старта до финиша. Если вы привыкли начинать медленнее, а потом прибавлять, то сгорите. Вчера встал за пейсмейкером на 1 час 29 мин. и чуть не сдох из за того, что со старта темп был завышенный.
Войдите, чтобы добавить комментарий