Вопросы тренеру

Экипировка

Пантелеев Сергей 20 Апреля 2016 Добрый день! Не очень разбираюсь в экипировке, уровень бега - новичок, поэтому хочу спросить, какую модель беговых кроссов посоветуете для полумарафона, рост 180, вес 62, пронация нейтральная. Спасибо! Ответ тренера

Владимир Метелкин 23 Апреля 2016

Здравствуйте, Сергей!
Вам вполне могут подойти полумарафонки - бренд и марку лучше определить после примерки.
Например у АСИКСа примерить: Trainer и Noosa,
у Мизуно - Sayonara,
у Адидас - Glide,
у Найка - Zoom Elite,
от Saucony - Kinvara.

3 108

Популярные вопросы

24 Мая 2019 Начинающим Irina Shvarts Добрый день. После двухлетнего перерыва снова начала бегать. Я - любитель,бегаю для себя. Схема была такая: 3дня по 3км - день отдыха - 3дня по 4км - ... Подробнее

20 Мая 2019 Тренировки Максим Фазылов Добрый день! 37 лет, пробежал 19.05 полумарафон за 1:25. Объемы перед ним не снижал (80-90, только на неделе старта - 75). На полную не выкладывался,... Подробнее

29 Апреля 2019 Экипировка Пашка Павлов Добрый вечер как поменять размер майки, после регистрации? Подробнее

Комментарии3

Виталий Л 21.04.2016

С такими росто-весовыми показателями, на мой взгляд, можете бежать в любой обуви приличной беговой марки... Если Вы хотите пробежать комфортно, но медленно, с минимальным ущербом для здоровья - Асикс Гель Нимбус 17, 18, Сокони Триумф исо 1, 2... если побыстрее то Сокони Кинвара 6 или 7... А Вы какой пронации будете? Нейтральной?

Ответить

Сергей Пантелеев 21.04.2016

Я не правильно выразился, интересует модель беговых кроссовок, подходящих мне?) Спасибо)

Ответить

Stanislav Shchukin 21.04.2016

Устраивайте беговые кроссы например в лесу и на равнинах с небольшим перепадом высот. Интервальная модель тренировок в горах даст максимальный эффект. Так же развивающие кроссы помогут легче преодолевать стенки и ямы)

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий