Тренировки
7
Тренировки
Владимир Метелкин
10 Апреля 2016
Татьяна!Придется чередовать бег с ходьбой как на первом старте, а возможно и на втором - так лучше сохраните ноги. Весенний гром бежится не по асфальту - это тоже Вам на руку. Но предусмотрите заранее меры восстановления как после первого старта (массаж, баня), так и после второго старта!
Успехов Вам!
7
464
Лично я бегу оба. На Громе планирую выложиться, а на МП пробегу в удовольствие, по самочувствию.
Войдите, чтобы добавить комментарий