25 Марта 2016Добрый день!
После полумарафона в Бронницах прихватила спина , потом стала ныть задняя поверхность бедра, думал пройдет , а нифига.
Врач после осмотра вынес диагноз "воспаление седалищного нерва"
У меня вопрос , у кого такое было, как лечились,сколько занял процесс восстановления.?
Какую физ нагрузку можно делать в это время,чтобы поддерживать хоть какую -то форму?
В Мае хотелось бы Московский полумарафон пробежать, без рекордов конечно)
3623
Популярные вопросы
30 Августа 2025НачинающимHugo WinderIn the vast world of mobile gaming, few experiences can match the satisfaction of running a successful business within a simulation. One game that com...Подробнее
8 Сентября 2025НачинающимHannah VanzettiIn the world of casual gaming, few experiences capture the charm of store management quite like Cookie Clicker. This delightful incremental game combi...Подробнее
25 Сентября 2025Начинающим11ynez Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
https://block-blast.online/
Hey there, puzzle enthusiasts and cas...Подробнее
Интересно было бы узнать,что врач сказал по поводу лечения и перспектив?Воспаление седалищного нерва коварная вещь и причин его возникновения может быть несколько.Надо обследоваться и выяснить причину боли.
30 Августа 2025НачинающимHugo WinderIn the vast world of mobile gaming, few experiences can match the satisfaction of running a successful business within a simulation. One game that com...Подробнее
8 Сентября 2025НачинающимHannah VanzettiIn the world of casual gaming, few experiences capture the charm of store management quite like Cookie Clicker. This delightful incremental game combi...Подробнее
25 Сентября 2025Начинающим11ynez Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
https://block-blast.online/
Hey there, puzzle enthusiasts and cas...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий