25 Марта 2016Добрый день!
После полумарафона в Бронницах прихватила спина , потом стала ныть задняя поверхность бедра, думал пройдет , а нифига.
Врач после осмотра вынес диагноз "воспаление седалищного нерва"
У меня вопрос , у кого такое было, как лечились,сколько занял процесс восстановления.?
Какую физ нагрузку можно делать в это время,чтобы поддерживать хоть какую -то форму?
В Мае хотелось бы Московский полумарафон пробежать, без рекордов конечно)
3314
Популярные вопросы
19 Мая 2021ДругоеИгорь ЯковчукЗдравствуйте, я в 2020 году пробежал марафон за 2.37, это по таблицам считается первый разряд. Я сам из ЛНР и у нас тут разряды не дают, могу ли я в Р...Подробнее
16 Мая 2021НачинающимСветлана ЛапшинаДобрый день
Первый раз принимаю участие в забеги. Могу ли я пройти осмотр и получить справку (медицинскую) 29 мая, на предварительном сборе?Подробнее
10 Мая 2021СобытияВладимир Лабадин Не могу зарегистрироваться на 42 км в Волгоград на 30 мая. В окне только 5 км и не даётся возможность выбрать другую дистанцию. Закончились слоты? Но ...Подробнее
Интересно было бы узнать,что врач сказал по поводу лечения и перспектив?Воспаление седалищного нерва коварная вещь и причин его возникновения может быть несколько.Надо обследоваться и выяснить причину боли.
19 Мая 2021ДругоеИгорь ЯковчукЗдравствуйте, я в 2020 году пробежал марафон за 2.37, это по таблицам считается первый разряд. Я сам из ЛНР и у нас тут разряды не дают, могу ли я в Р...Подробнее
16 Мая 2021НачинающимСветлана ЛапшинаДобрый день
Первый раз принимаю участие в забеги. Могу ли я пройти осмотр и получить справку (медицинскую) 29 мая, на предварительном сборе?Подробнее
10 Мая 2021СобытияВладимир Лабадин Не могу зарегистрироваться на 42 км в Волгоград на 30 мая. В окне только 5 км и не даётся возможность выбрать другую дистанцию. Закончились слоты? Но ...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий