Вопросы тренеру

Экипировка

Маслов Павел 21 Марта 2016 Приобрел GEL NIMBUS 17 и впервые столкнулся с проблемой натирания (внутренняя часть стопы). Причем натирать начинает с 5 км бега.... Надеюсь проблема в стельке (перешнуровка не помогла). Подскажите пожалуйста, может есть специальные стельки или стоит вообще остановится на стельках из старой пары обуви (еще не побывал, но визуально должны подойти)? Ответ тренера

Владимир Метелкин 24 Марта 2016

Здравствуйте, Павел!
Попробуйте пропустить день-два, а потом заклеивать натираемое место на ноге хирургическим пластырем - должно помочь.
Но вообще такую пару лучше обменять.

1 208

Популярные вопросы

16 Октября 2019 Тренировки serghei1977 Добрый вечер! Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см. ... Подробнее

25 Октября 2019 Начинающим Мария Никонова Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп... Подробнее

17 Сентября 2019 Здоровье Денис Колчин Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это... Подробнее

Комментарии1

Татьяна Кастко 26.03.2016

У меня была подобная проблема, но с другими кроссовками Puma faas 600. Начинали натирать после 4-го км. подъем у левой стопы. В итоге я просто подрезала стельку в этом месте. Натирать перестали. Попробуйте, это точно дешевле, чем покупать новые.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий