Экипировка
1
Экипировка
Маслов Павел
21 Марта 2016
Приобрел GEL NIMBUS 17 и впервые столкнулся с проблемой натирания (внутренняя часть стопы). Причем натирать начинает с 5 км бега.... Надеюсь проблема в стельке (перешнуровка не помогла). Подскажите пожалуйста, может есть специальные стельки или стоит вообще остановится на стельках из старой пары обуви (еще не побывал, но визуально должны подойти)?
Ответ тренера
Владимир Метелкин
24 Марта 2016
Здравствуйте, Павел!Попробуйте пропустить день-два, а потом заклеивать натираемое место на ноге хирургическим пластырем - должно помочь.
Но вообще такую пару лучше обменять.
1
208
Популярные вопросы
16 Октября 2019
Тренировки
serghei1977
Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...
Подробнее
25 Октября 2019
Начинающим
Мария Никонова
Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...
Подробнее
17 Сентября 2019
Здоровье
Денис Колчин
Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...
Подробнее
Популярные вопросы
16 Октября 2019
Тренировки
serghei1977
Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...
Подробнее
25 Октября 2019
Начинающим
Мария Никонова
Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...
Подробнее
17 Сентября 2019
Здоровье
Денис Колчин
Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...
Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий