Маслов Павел21 Марта 2016Приобрел GEL NIMBUS 17 и впервые столкнулся с проблемой натирания (внутренняя часть стопы). Причем натирать начинает с 5 км бега.... Надеюсь проблема в стельке (перешнуровка не помогла). Подскажите пожалуйста, может есть специальные стельки или стоит вообще остановится на стельках из старой пары обуви (еще не побывал, но визуально должны подойти)?Ответ тренера
Здравствуйте, Павел!
Попробуйте пропустить день-два, а потом заклеивать натираемое место на ноге хирургическим пластырем - должно помочь.
Но вообще такую пару лучше обменять.
1272
Популярные вопросы
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
29 Апреля 2020Начинающимkavalik Добрый день.
мне 42 года, вес 96 не занимался и не бегал.
(220-42)*0,60=125 нужный пульс для оптимального бега.
начал бегать по утрам.
начинаю беж...Подробнее
У меня была подобная проблема, но с другими кроссовками Puma faas 600. Начинали натирать после 4-го км. подъем у левой стопы. В итоге я просто подрезала стельку в этом месте. Натирать перестали. Попробуйте, это точно дешевле, чем покупать новые.
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
29 Апреля 2020Начинающимkavalik Добрый день.
мне 42 года, вес 96 не занимался и не бегал.
(220-42)*0,60=125 нужный пульс для оптимального бега.
начал бегать по утрам.
начинаю беж...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий