Вопросы тренеру

Экипировка

Маслов Павел 21 Марта 2016 Приобрел GEL NIMBUS 17 и впервые столкнулся с проблемой натирания (внутренняя часть стопы). Причем натирать начинает с 5 км бега.... Надеюсь проблема в стельке (перешнуровка не помогла). Подскажите пожалуйста, может есть специальные стельки или стоит вообще остановится на стельках из старой пары обуви (еще не побывал, но визуально должны подойти)? Ответ тренера

Владимир Метелкин 24 Марта 2016

Здравствуйте, Павел!
Попробуйте пропустить день-два, а потом заклеивать натираемое место на ноге хирургическим пластырем - должно помочь.
Но вообще такую пару лучше обменять.

1 162

Популярные вопросы

17 Апреля 2019 Питание Nadiya Kupina Мой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46. Из прочитанных книг и статей в... Подробнее

14 Марта 2019 Тренировки Дмитрий Воробьёв Добрый день. Немного о себе: 29 лет, бегаю 2 года, рекорд на 10км - 42 минуты, хочу подготовиться самостоятельно к 10км из 40 минут, объемы бега 80-90... Подробнее

30 Марта 2019 Здоровье Николь Королева Добрый день! Вопрос такой. Я бегала, собралась бежать марафон 3 км и несколько дней назад мне поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава с дв... Подробнее

Комментарии1

Татьяна Кастко 26.03.2016

У меня была подобная проблема, но с другими кроссовками Puma faas 600. Начинали натирать после 4-го км. подъем у левой стопы. В итоге я просто подрезала стельку в этом месте. Натирать перестали. Попробуйте, это точно дешевле, чем покупать новые.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий