Вопросы тренеру

Экипировка

Маслов Павел 21 Марта 2016 Приобрел GEL NIMBUS 17 и впервые столкнулся с проблемой натирания (внутренняя часть стопы). Причем натирать начинает с 5 км бега.... Надеюсь проблема в стельке (перешнуровка не помогла). Подскажите пожалуйста, может есть специальные стельки или стоит вообще остановится на стельках из старой пары обуви (еще не побывал, но визуально должны подойти)? Ответ тренера

Владимир Метелкин 24 Марта 2016

Здравствуйте, Павел!
Попробуйте пропустить день-два, а потом заклеивать натираемое место на ноге хирургическим пластырем - должно помочь.
Но вообще такую пару лучше обменять.

1 287

Популярные вопросы

29 Июля 2020 Тренировки Николай Яшин Добрый день, Владимир! Мой вопрос касается стратегии овладевания умением пробегать сверхдлинные (70-100 км) дистанции. Поясню, что имею в виду. Посл... Подробнее

20 Августа 2020 Начинающим Ильдар Шакирзянов Здравствуйте! Мне 27 лет. Основная моя работа связана с физическим трудом. Я артист балета. Бегаю третий месяц. Начал пробежки по 6:00 /6 :30 минут н... Подробнее

4 Сентября 2020 Начинающим Тигран Лалазарян Добрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу программы Simple run Бег с нуля. Если отрицательно, то какую программу посоветуйте для начинающи... Подробнее

Комментарии1

Татьяна Кастко 26.03.2016

У меня была подобная проблема, но с другими кроссовками Puma faas 600. Начинали натирать после 4-го км. подъем у левой стопы. В итоге я просто подрезала стельку в этом месте. Натирать перестали. Попробуйте, это точно дешевле, чем покупать новые.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий