21 Марта 201634года, 177см, 68кг, нейтральная пронация, 100+км в неделю. Цель - пробежать марафон из 3-х часов. Подскажите пожалуйста, подойдут ли для соревнования Asics DS Racer XX или более оптимальным был бы другой вариант? Если другой, то подскажите, пожалуйста, какой?Ответ тренера
Здравствуйте, Андрей!
Указанная Вами модель будет для Вас достаточно жесткой. И если у Вас нет опыта тренировок и стартов в шиповках на стадионе и в манеже, то я бы не рекомендовал бы Racer для марафона.
У АСИКСа есть неплохие полумарафонки Trainer и Noosa.
Модели трейнер и рейсер заметно отличаются. Лично мне в трейнерах бегается не очень, а в рейсерах на ура. Вы же не только марафон будите бежать в рейсерах, а в том числе и тренировки? (темповые, интервалы). У меня - возраст 34 года, вес 68, пронация нейтральная (так сказали в runlab-е) хотя есть плоскостопие, 100+ в неделю, только ростом повыше - 184. Считаю, что очень удачная модель у асикса для скоростных тренировок и марафона из 3 часов. Вот в гиперспидах уже не стоит наверное марафон бежать
Бежал на 3:05 в Asics Gel-DS Trainer 18, получилось.
Сейчас готовлюсь улучшить в Asics Gel-Noosa Tri 10, используя Тренеров в качестве вспомогательных. Незадолго до старта появились сомнения не вернуться ли именно к Тренерам.
Сейчас готовлюсь улучшить в Asics Gel-Noosa Tri 10, используя Тренеров в качестве вспомогательных. Незадолго до старта появились сомнения не вернуться ли именно к Тренерам.
Войдите, чтобы добавить комментарий