Геряндин Иван11 Марта 2016Добрый день! Собираюсь бежать полумарафон в мае и марафон в сентябре. Рост 176, вес 73. Пронация нейтральная.За час по асфальту пробегаю 12-13 км. Хотелось бы узнать мнение эксперта по поводу кроссовок ADIZERO TAKUMI SEN BOOST 3, ULTRA BOOST подойдут ли они мне, исходя из уровня моей беговой подготовки или отдать предпочтение Asics Gel-Phoenix, Asics GТ-2000! Спасибо! Всем отличного настроения!Ответ тренера
Здравствуйте, Иван!
Для полумарафона Вам в принципе могут подойти все указанные Вами варианты, кроме первого! Разве что добавил "на примерку" от себя: АСИКС Pulse, Мизуно Rider, Brooks Adrenaline.
4208
Популярные вопросы
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
29 Апреля 2020Начинающимkavalik Добрый день.
мне 42 года, вес 96 не занимался и не бегал.
(220-42)*0,60=125 нужный пульс для оптимального бега.
начал бегать по утрам.
начинаю беж...Подробнее
Эти кроссовки весом около 170 грамм, и скорее подойдут для преодоления марафонских дистанций и более, из Adidas вам подойдут BladeRunner, Duramo, у найк появились интересные модели Lunar Epic Flyknit, ну или там Gel Nimbus 17, и им подобные.
Такуми марафонки и с Вашим весом марафон бежать в них не стоит.Максимум на что бы решился я ,дистанция 10 км.Модели от Асикс с поддержкой свода стопы,но позициируются в разных классах и разных видах пронации.Супер Буст кроссовки с неограниченной амортизацией,для нормопрнаторов и не такие отзывчатые.На мой взгляд,выбирать стоит из Асикс.
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
29 Апреля 2020Начинающимkavalik Добрый день.
мне 42 года, вес 96 не занимался и не бегал.
(220-42)*0,60=125 нужный пульс для оптимального бега.
начал бегать по утрам.
начинаю беж...Подробнее
такуми как верно подсказывают ниже не стоит - травмируете ноги.
Войдите, чтобы добавить комментарий