10 Февраля 2016Здравствуйте! Мои параметры 177/80. Беговой опыт: 2 года. В прошлом году отбегал два марафона и три полумарафона в гиперспидах-6, и один марафон в рэйсерах-10. Большинство длительных отбегал в них же. Колени конечно остались живы, но возможно это всё до поры до времени. Какие модели посоветуете для длительных и непосредственно на марафон/полумарафон, чтобы уберечь суставы от износа без существенной потери в скорости. Ответ тренера
Здравствуйте, Олег!
Вы конечно же здраво задумались о правильном подборе обуви!
Конечно же в указанных Вами моделях бегать столько на данных дистанциях - значит подвергать свои ноги достаточно серьезному риску! На мой взгляд больше 5-10 км (по асфальту, по грунту - побольше) бегать на соревнованиях не стоит!
Если выбирать из продукции АСИКС, то при можно рассмотреть варианты под длительные: Gel-Phoenix и 2000, а под соревнования Trainer.
Есть варианты и среди других брендов.
5714
Популярные вопросы
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
:))
Войдите, чтобы добавить комментарий