Вопросы тренеру

Экипировка

Чутченко Андрей 7 Февраля 2016 Подбор кроссовок к марафону. Рост 190, вес 85.

5 187

Популярные вопросы

16 Октября 2019 Тренировки serghei1977 Добрый вечер! Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см. ... Подробнее

25 Октября 2019 Начинающим Мария Никонова Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп... Подробнее

17 Сентября 2019 Здоровье Денис Колчин Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это... Подробнее

Комментарии5

Владимир Метелкин 11.02.2016

@Андрей Чутченко, сделайте видеозапись своего бега сзади. Причем так, чтобы было видно как работают Ваши стопы в момент отталкивания.

Без информации о Вашей пронации, что-либо посоветовать невозможно...

Ответить

Андрей Анисимов 10.02.2016

найдите в интернете "как определить пронацию", к примеру "мокрый тест", если Вы москвич, то есть магазин http://www.runlab.ru/, там могут и пронацию определить и обувь подобрать.

Ответить

Андрей Чутченко 10.02.2016

Похоже не дождаться консультации

Ответить

Андрей Чутченко 08.02.2016

@Даниил Гострый, эээээмммм. Понятия не имею)) как узнать?

Ответить

Даниил Гострый 08.02.2016

А какая у вас пронация?

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий