Техника бега
8
Техника бега
Владимир Метелкин
19 Января 2016
Здравствуйте, Кирилл!Согласен со своими тезками Владимирами: акцент на пульсе первичен, частота - вторична по приоритету.
Пульс на ПАНО относительно ЧССмах очень неплохой!
8
353
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
А чтобы бегать на носке нужно иметь очень крепкие ноги..
Когда будете бежать десятку из 40 мин, тогда и каденс будет 180 и лучше.
Войдите, чтобы добавить комментарий