Вопросы тренеру

Экипировка

Гриднев Алексей 8 Декабря 2015 Уменьшается ли амортизация кроссовок по мере их использования? Ответ тренера

Владимир Метелкин 8 Декабря 2015

Алексей!
Конечно снижается!
Причем даже тогда, когда в них не бегаете (серьезно!). Но наиболее интенсивно - при тренировках, поэтому старайтесь отдельно учитывать километраж каждой используемой пары (хотя бы примерно).

1 142

Популярные вопросы

17 Января 2020 Техника бега Александр Дербунов Здравствуйте. У меня проблема с техникой бега. Бедра не поднимаются , ноги я волоку . Также проблема с лишним весом. У меня около 10 кг лишнего веса ,... Подробнее

21 Января 2020 Тренировки Артем Воробьев Здравствуйте. Работаю 2 недели через 2 в вахтовом поселке. Возможности бегать нет. Выходит, что 2 недели могу бегать, 2 недели нет. В моем распоряжени... Подробнее

19 Января 2020 Здоровье Эмиль Аднаев Добрый день. У меня болезнь Осгуда–Шлаттера, бугристость снизу коленной чаши. В обычной жизни не болит, но после марафона повредились связки и теперь ... Подробнее

Комментарии1

Александр Галайдюк 08.12.2015

Уменьшается

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий