Вопросы тренеру

Экипировка

Гриднев Алексей 8 Декабря 2015 Уменьшается ли амортизация кроссовок по мере их использования? Ответ тренера

Владимир Метелкин 8 Декабря 2015

Алексей!
Конечно снижается!
Причем даже тогда, когда в них не бегаете (серьезно!). Но наиболее интенсивно - при тренировках, поэтому старайтесь отдельно учитывать километраж каждой используемой пары (хотя бы примерно).

1 128

Популярные вопросы

16 Октября 2019 Тренировки serghei1977 Добрый вечер! Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см. ... Подробнее

17 Сентября 2019 Здоровье Денис Колчин Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это... Подробнее

25 Октября 2019 Начинающим Мария Никонова Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп... Подробнее

Комментарии1

Александр Галайдюк 08.12.2015

Уменьшается

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий