Результаты складываются из множества факторов. Миостимулятор прежде всего средство восстановления. В основном использую для восстановления после тяжелых работ и периодически перед началом тренировок. Какого-то волшебства ждать не стоит. И гораздо проще провести тренировку на улице, чем выдержать например 40 минут тренировки миостимулятора. Это в рекламном видео народ сидит и релаксирует. Режимы восстановления/массажа на самом деле приятные, но вот в спортивных режимах надо реально терпеть. Использую их, когда заболел, и нет возможности тренироваться на улице/дорожке. Опять таки, если бегать три-четыре раза в неделю, может и не особо нужен он. У меня 10 тренировок в неделю, а возможности делать регулярно массаж нет.