Вопросы тренеру

Экипировка

Боровинский Александр 12 Ноября 2015 Имею кроссовки Saucony Guide 8, присматриваюсь к другим asics gel nimbus 17.Вопрос следующий так ли хороши асикс (эта модель) по амортизации как её хвалят? Стоит ли они того что бы купить?В данный момент бегаю по асфальту и то через день,коленки берегу,если бегать чаще начинают болеть(проверенно).Может другую модель кто посоветуют,или кто использует конкретную модель че скажет? Хотелось бы бегать чаще,вот и думаю решить мою проблему приобретением более дорогой модели. Возраст 38, вес 82-83,рост 180. Ответ тренера

Владимир Метелкин 15 Ноября 2015

Здравствуйте, Александр!
Модель ASICS Nimbus подойдет как нейтральным бегунам, так и гипопронаторам.
Если Ваша модель Saucony Вам подходит, то теоретически Nimbus также может подойти (в ней достаточно амортизации!), но все решит примерка и попытка пробежаться (а лучше протестировать кроссовки на дорожке или в манеже, чтобы в случае проблем, обменять на иную модель).

3 171

Популярные вопросы

29 Апреля 2020 Начинающим Женя Струневский Здравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не... Подробнее

4 Мая 2020 Тренировки Павел Усик Здравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег... Подробнее

29 Апреля 2020 Начинающим kavalik Добрый день. мне 42 года, вес 96 не занимался и не бегал. (220-42)*0,60=125 нужный пульс для оптимального бега. начал бегать по утрам. начинаю беж... Подробнее

Комментарии3

Дима Литвинов 14.11.2015

Бегаю с nimbus 17. трениовки и марафон 42км прошел без какого либо дискомфорта в ногах! Советую на большие дистанции!

Ответить

Дмитрий Климов 13.11.2015

Нимбусы даже слишком мягкие, начнете вязнуть. Присмотритесь к Сокони триумф исо.

Ответить

Владимир Поляков 12.11.2015

Защита суставов это не только правильно подобранная амортизация, но и СБУ, витамины, минералы, восстановление. Если собираетесь делать большие объемы, то для профилактики суставных проблем можно принимать обычный желатин по 10-15 дней, возраст Ваш зрелый.
По кроссовкам, я думаю, Вам дадут советы другие, я пользую другие модели.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий