Палухин Антон4 Ноября 2015Тренировки: Тренировки: да! Пока не заблокировали. Может кто распишет план подготовки к 31 января на марафон "Дорога жизни". 2 тренировки в денъ. Утром в 9:00 и вечером в 17:00, 7 дней в неделю. Июнь-август обЪем 2100 км. (700 км в месяц). В сентябре результат 4:25. Нужно 3:30. Ау тренера
1362
Популярные вопросы
3 Марта 2023Начинающимmkatarina Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, стоит ли совмещать занятия на гребном тренажёре с беговой дорожкой.Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий