Тренировки
10
Тренировки
Владимир Метелкин
15 Октября 2015
Здравствуйте, Сергей!Попробуйте выставить угол на дорожке хотя бы 2 градуса. Ну и с учетом условий, добавляйте лыжные тренировки - потом успеете адаптироваться к бегу. Но и бегать по улице, по возможности, конечно не бросайте!
10
511
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Лишним не будет , лучше бегать на дорожке, чем не бегать никак.
Можно поотрабатывать горки.
В этом году за месяц до марафона выставлял горки на дорожке, и подозреваю, что во многом из-за этого не почустввал проблемы с горками на бульварах.
Войдите, чтобы добавить комментарий