29 Сентября 2015Добрый день!
вопрос по подбору кроссовок:
начал бегать в этом году, при увеличении объемов бега начались небольшие неприятные ощущения в пятке на одной ноге, по узи/травматологу / физиотерапевту - перенапряжение в месте крепления ахилла к пятке без растяжений, воспалений, надрывов и т.п. - прописали небольшой курс физио, сейчас соотв не бегаю, делаю физиотерапию, при обычной ходьбе не беспокоит
скорее всего кроссовки с недостаточной поддержкой
(я изначально покупал кроссовки с максимальной аммортизацией не обращая внимания на поддержку / тип пронации - пума игнайт)
Посоветуйте, что взять на осень-зиму-весну для тренировок (в неделю от 25 до 60 км) и полумарафона / марафона, я пока смотрю на асикс гель-каяно, может что-нибудь из найка, хочется чтобы легкие были
о себе
рост 197
вес 104
гиперпронация (черезмерная пронация)Ответ тренера
Сергей!
Кроме ASICS Kayano можно померить Gel-3000 и например Brooks Transcend.
2581
Популярные вопросы
25 Сентября 2025Начинающим11ynez Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
https://block-blast.online/
Hey there, puzzle enthusiasts and cas...Подробнее
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
25 Сентября 2025Начинающим11ynez Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
https://block-blast.online/
Hey there, puzzle enthusiasts and cas...Подробнее
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий