28 Августа 2015Добрый день!
Мне 27 лет, не тренировалась 7 лет. Месяц назад возобновила тренировки по прыжкам в длину. Необходим ваш совет по выбору шиповок. На соревнованиях часто вижу, как спортсмены прыгают в шиповках для разных дисциплин (спринтерские, для средних дистанций, для высоты). Хочу узнать ваше мнение по этому поводу. Можно ли прыгать в шиповках для спринта? Раньше я прыгала в шиповках для тройного и мне они кажутся тяжелыми как "копытца".Ответ тренера
Здравствуйте, Екатерина!
Конечно же за прошедшее время технологии шагнули вперед!
Поэтому берите шипы для прыжков в длину. Насчет спринтерских не скажу - на мой взгляд там пятки нет совсем, т.е. она совсем не защищена (для средних дистанций - другое дело!).
2874
Популярные вопросы
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
10 Февраля 2026Тренировкиhaultalented FNAF Free – When Silence Becomes Dangerous
In FNAF Free, silence is often the most dangerous element. Long, quiet moments force players to stay a...Подробнее
5 Февраля 2026Тренировкиmagnetic.caribou.lbvq Have you ever found yourself craving a game that’s simple to pick up but surprisingly deep, with a mesmerizing sense of momentum and a sprinkle of e...Подробнее
Екатерина, зачем велосипед изобретать? Есть шиповки для прыжков, в них и прыгайте. За 7 лет технологии продвинулись, теперь обувь намного легче, чем 7 лет назад. Странно слышать такой вопрос от занимавшегося человека))
Да и на этом сайте, думаю, что в шиповках бегал/прыгал 1 из 100 человек
Привет. Можно прыгать хоть в тапках) В высотных я бы не стал. Там на пятках шипы придется снимать, если они съемные. А для тройного кажутся "Копытцами", потому что там пятка усиленная.
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
10 Февраля 2026Тренировкиhaultalented FNAF Free – When Silence Becomes Dangerous
In FNAF Free, silence is often the most dangerous element. Long, quiet moments force players to stay a...Подробнее
5 Февраля 2026Тренировкиmagnetic.caribou.lbvq Have you ever found yourself craving a game that’s simple to pick up but surprisingly deep, with a mesmerizing sense of momentum and a sprinkle of e...Подробнее
Да и на этом сайте, думаю, что в шиповках бегал/прыгал 1 из 100 человек
Войдите, чтобы добавить комментарий