25 Августа 2015Друзья бегуны, а особенно бенуши, прошу отнестить к моему вопросу с пониманием и посоветовать что делать. На марафон регилась еще в мае, с тех пор цикл немного поменялся. Полумарафон в августе пробежала в последний день цикла и никаких проблем, кроме того, что средсва личной гигиены натерли кровавые мозоли не было. 20 Сентября возможно совпадет с первым днем цикла, и даже если боль можно победить таблеками, то вот по поводу натираний все понятно. Что можете посоветывать, однозначно отказаться от марафона? или есть какие-то шансы?
6723
Популярные вопросы
6 Апреля 2026Начинающимeastmar Space Cadet in Kart Bros io completely changes the game on Space and Clouds tracks. The low-gravity, floaty jumps require a whole new approach. It’s...Подробнее
19 Марта 2026НачинающимDaniel ThorneiHow far can you go in Slope?
This neon runner is the ultimate reflex test.
I just rediscovered Slope and my heart rate hasn't gone down since. It...Подробнее
5 Апреля 2026Начинающимeastmar This Pomodoro Timer excels at turning vague, daunting projects into actionable steps. The AI task breakdown gives me a clear focus plan for each sessi...Подробнее
Шанс есть всегда. Попробуйте средства с более сильной впитываемостью (можно попробовать тампоны super plus). Не знаю хватит ли до финиша Вам.. все, конечно, очень индивидуально. Можно бежать с пит-стопом в кабинке. Удачи!
6 Апреля 2026Начинающимeastmar Space Cadet in Kart Bros io completely changes the game on Space and Clouds tracks. The low-gravity, floaty jumps require a whole new approach. It’s...Подробнее
19 Марта 2026НачинающимDaniel ThorneiHow far can you go in Slope?
This neon runner is the ultimate reflex test.
I just rediscovered Slope and my heart rate hasn't gone down since. It...Подробнее
5 Апреля 2026Начинающимeastmar This Pomodoro Timer excels at turning vague, daunting projects into actionable steps. The AI task breakdown gives me a clear focus plan for each sessi...Подробнее
удачи на марафоне!
ну и все жеж - в 1-й день лучше не бегать.. сдвиньте.
Войдите, чтобы добавить комментарий