Экипировка
3
Экипировка
Владимир Метелкин
28 Августа 2015
Здравствуйте, Алан!
Собственно говоря. обувь для бега зимой и осенью не отличается ни чем от летней и весенней. Дело в другом, есть обувь "с защитой от промокания" - с технологией Gore-Tex, например. Но это касается мест, по которым Вы бегаете и погоды (дождь, мокрый снег).Второй аспект - для профилактики травм рекомендуется использовать не одну пару кроссовок, а несколько - разные системы амортизации разных брендов "заставляют работать" мышцы ног по-разному.
3
468
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Есть ли мне смысл бегать 10 км бег - при скорости 5 мин/км?
Очень жду ответа.
Спасибо.
Войдите, чтобы добавить комментарий