17 Июля 2015Уважаемые тренера, насмотревшись на мтеня, моя жена наконец-то решилась начать бегать.) техники и опыта пока нет, ну тоесть вообще (бегает н пятку). Вес 54 кг при росте 170. Есть плоскостопие. Посоветуйте, пожалуйста, кроссовки. Не могу подобрать так, чтобы точно быть уверенным, что это её. Ответ тренера
Здравствуйте, Сергей!
Как Вы понимаете, любую обувь стоит мерить!
Степень плоскостопия Вы не указали. Поэтому могу предложить только вариант ASICS GEL-3000.
6714
Популярные вопросы
6 Апреля 2026Начинающимeastmar Space Cadet in Kart Bros io completely changes the game on Space and Clouds tracks. The low-gravity, floaty jumps require a whole new approach. It’s...Подробнее
5 Апреля 2026Начинающимeastmar This Pomodoro Timer excels at turning vague, daunting projects into actionable steps. The AI task breakdown gives me a clear focus plan for each sessi...Подробнее
@Виктория Сапрыкина, минимального ограничения у них нет. Тем более, что последние 1-2 поколения стали более жесткими. Масса тела 54 кг вполне себе масса, которая может посадить колени при длительном беге по асфальту недели за 2 : )
Посмотрите у Асикс модель 2000, из плюсов для вас:
- есть поддержка duo max (для бегунов с плоскостопием);
- хорошая аммортизация - гель в пятке и в носочной части - позволит поберечь неподготовленные суставы и отлично подойдет для объемных тренировок;
- большой беговой ресурс.
Модель не из дешевых, но и не топовая - самые необходимые технологии здесь присутствуют. Я в них делаю большинство своих тренировок, а также бегаю марафон. Для темпа до 4 мин/км их более чем достаточно.
6 Апреля 2026Начинающимeastmar Space Cadet in Kart Bros io completely changes the game on Space and Clouds tracks. The low-gravity, floaty jumps require a whole new approach. It’s...Подробнее
5 Апреля 2026Начинающимeastmar This Pomodoro Timer excels at turning vague, daunting projects into actionable steps. The AI task breakdown gives me a clear focus plan for each sessi...Подробнее
- есть поддержка duo max (для бегунов с плоскостопием);
- хорошая аммортизация - гель в пятке и в носочной части - позволит поберечь неподготовленные суставы и отлично подойдет для объемных тренировок;
- большой беговой ресурс.
Модель не из дешевых, но и не топовая - самые необходимые технологии здесь присутствуют. Я в них делаю большинство своих тренировок, а также бегаю марафон. Для темпа до 4 мин/км их более чем достаточно.
Войдите, чтобы добавить комментарий