Podusenko Maria3 Июля 2015Здравствуйте! Скажите, не поздно ли в 18 лет начать заниматься легкой атлетикой? Реально ли добиться значительных результатов в беге ~ за год? Заранее спасибо за ответ. Ответ тренера
Мария!
Легкая атлетика, особенно классическая - далеко не лучший вид спорта для выполнения спортивной карьеры - в игровых, на мой взгляд, куда проще.
За год можно выполнить 1 взрослый разряд и если повезет - КМС, но столько слагаемых должно "совпасть", что это практически маловероятно.
455
Популярные вопросы
1 Июня 2018НачинающимМарина Валеева Добрый день
уже год "борюсь" с высоким пульсом при беге. Уже бегу медленнее некуда, а хочется не ползти а именно бегать, но пульс подскакивает до 170...Подробнее
28 Мая 2018ТренировкиАлексей КурловДобрый день! Готовлюсь к Московскому марафону. Интересует такой вопрос: можно и нужно ли до старта марафона пробежать на соревнованиях полумарафон ? Е...Подробнее
19 Мая 2018НачинающимValeriy SizovЗдравствуйте! Мне 53 года, вес 78 при росте 176. Всю зиму катался на лыжах, а чтобы не было простоя занялся бегом. Бегаю 3-4 раза в неделю, на 5-7 км...Подробнее
Если есть хорошая база в других видах спорта (например баскетбол, гимнастика ит.д.) то не поздно для очень хороших результатов. С Нуля менее вероятно из-за развития очень многих качеств в детстве =)
"Скажите, не поздно ли в 18 лет начать заниматься легкой атлетикой?"
- Не поздно.
"Реально ли добиться значительных результатов в беге ~ за год?"
- Смотря какие результаты для Вас значительные.
Все зависит от дистанции (в спринте - очень сложно; чем больше будет дистанция, тем проще), а самое главное Вашего желания, воплощенного в тренировках. Ну у Вас есть очень важное преимущество - вы девушка! А среди девушек конкуренция не такая высокая.
Важно определить для себя этот уровень значительных успехов.Если это 1 разряд-КМС,то за год ,при наличии таланта,вполне реально.При отсутствии оного,даже 2 разряд будет недостижим.
1 Июня 2018НачинающимМарина Валеева Добрый день
уже год "борюсь" с высоким пульсом при беге. Уже бегу медленнее некуда, а хочется не ползти а именно бегать, но пульс подскакивает до 170...Подробнее
28 Мая 2018ТренировкиАлексей КурловДобрый день! Готовлюсь к Московскому марафону. Интересует такой вопрос: можно и нужно ли до старта марафона пробежать на соревнованиях полумарафон ? Е...Подробнее
19 Мая 2018НачинающимValeriy SizovЗдравствуйте! Мне 53 года, вес 78 при росте 176. Всю зиму катался на лыжах, а чтобы не было простоя занялся бегом. Бегаю 3-4 раза в неделю, на 5-7 км...Подробнее
- Не поздно.
"Реально ли добиться значительных результатов в беге ~ за год?"
- Смотря какие результаты для Вас значительные.
Войдите, чтобы добавить комментарий