Podusenko Maria3 Июля 2015Здравствуйте! Скажите, не поздно ли в 18 лет начать заниматься легкой атлетикой? Реально ли добиться значительных результатов в беге ~ за год? Заранее спасибо за ответ. Ответ тренера
Мария!
Легкая атлетика, особенно классическая - далеко не лучший вид спорта для выполнения спортивной карьеры - в игровых, на мой взгляд, куда проще.
За год можно выполнить 1 взрослый разряд и если повезет - КМС, но столько слагаемых должно "совпасть", что это практически маловероятно.
4120
Популярные вопросы
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
20 Мая 2019ТренировкиМаксим ФазыловДобрый день!
37 лет, пробежал 19.05 полумарафон за 1:25. Объемы перед ним не снижал (80-90, только на неделе старта - 75). На полную не выкладывался,...Подробнее
26 Апреля 2019ДругоеНина РябичеваНе могу зарегистрировать ребенка на детский марафон в Волгограде! Выбираю зарегистрировать друга. вписываю имя ребенка, а мне пишут пользователь не н...Подробнее
Важно определить для себя этот уровень значительных успехов.Если это 1 разряд-КМС,то за год ,при наличии таланта,вполне реально.При отсутствии оного,даже 2 разряд будет недостижим.
Все зависит от дистанции (в спринте - очень сложно; чем больше будет дистанция, тем проще), а самое главное Вашего желания, воплощенного в тренировках. Ну у Вас есть очень важное преимущество - вы девушка! А среди девушек конкуренция не такая высокая.
"Скажите, не поздно ли в 18 лет начать заниматься легкой атлетикой?"
- Не поздно.
"Реально ли добиться значительных результатов в беге ~ за год?"
- Смотря какие результаты для Вас значительные.
Если есть хорошая база в других видах спорта (например баскетбол, гимнастика ит.д.) то не поздно для очень хороших результатов. С Нуля менее вероятно из-за развития очень многих качеств в детстве =)
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
20 Мая 2019ТренировкиМаксим ФазыловДобрый день!
37 лет, пробежал 19.05 полумарафон за 1:25. Объемы перед ним не снижал (80-90, только на неделе старта - 75). На полную не выкладывался,...Подробнее
26 Апреля 2019ДругоеНина РябичеваНе могу зарегистрировать ребенка на детский марафон в Волгограде! Выбираю зарегистрировать друга. вписываю имя ребенка, а мне пишут пользователь не н...Подробнее
- Не поздно.
"Реально ли добиться значительных результатов в беге ~ за год?"
- Смотря какие результаты для Вас значительные.
Войдите, чтобы добавить комментарий