Серов Сергей29 Июня 2015Здравствуйте, уважаемые консультанты и посетители сайта, Хочется поинтересоваться об эффективности подготовки к марафону с помощью elevation training mask, есть ли у кого реальный опыт использования сего девайса? Спасибо!Ответ тренера
Здравуйте, Сергей!
Эффективность подготовки именно к марафону с помощью этого "девайса" крайне мала.
160
Популярные вопросы
4 Апреля 2018ТренировкиЛиза ЕреминаДобрый день!
Бегаю регулярно 2 года, самая большая дистанция- полумарафон
Болят колени после длительных пробежек
Думаю, что на полумарафон приобре...Подробнее
17 Апреля 2018ТренировкиАлексей ПолегенькоЗдравствуйте!
Подскажите, как разумно сочетать тренировки беговые и тренажёрный зал?
Пробежал в Ялте полумарафон за 1:47, сейчас вот восстанавлива...Подробнее
29 Марта 2018НачинающимАлександр Разумовски1Добрый день. Если 2 недели не заниматься может ли ухудшиться результат в беге. И если да, то сколько уйдет чтобы восстановить результат?Подробнее
В Китае можно взять простенькие респираторы, похожие на это. Знакомые велосипедисты в них катаются по городу, и защита от пыли/выхлопов и тренировка дыхания. Тоже бы хотелось попробовать такую штуку, если она качественно сделана, цена правда завышенная какая-то. И у меня большие сомнения что она создает имитацию гор, все таки там совсем разные эффекты гипоксии.
4 Апреля 2018ТренировкиЛиза ЕреминаДобрый день!
Бегаю регулярно 2 года, самая большая дистанция- полумарафон
Болят колени после длительных пробежек
Думаю, что на полумарафон приобре...Подробнее
17 Апреля 2018ТренировкиАлексей ПолегенькоЗдравствуйте!
Подскажите, как разумно сочетать тренировки беговые и тренажёрный зал?
Пробежал в Ялте полумарафон за 1:47, сейчас вот восстанавлива...Подробнее
29 Марта 2018НачинающимАлександр Разумовски1Добрый день. Если 2 недели не заниматься может ли ухудшиться результат в беге. И если да, то сколько уйдет чтобы восстановить результат?Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий