Белов Сергей22 Июня 2015Здравствуйте. Подскажите пожалуйста хороший беговой клуб и тренера. Хочу научиться Правильной технике бега длинные дистанции от 3 000м до марафона...
Мне сейчас 27 лет. Как Вы думаете я не опоздал со своей спортивной целью!? Рекорды ставить не собираюсь, главное пробежать дистанцию и в дальнейшем улучшать результаты.
4214
Популярные вопросы
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
12 Апреля 2020Здоровьеrisktester здравствуйте,
бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме.
сделал узи сердца на днях, почти все показател...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
Начала бегать как раз в 27, вроде все ок, не жалуюсь. )
Клубов очень много. Наиболее популярные на мой, без сомнения субъективный, взгляд из бесплатных - Найк в Парке Горького, Адидас (много беговых точек по районам, но основная в Лужниках), 21 runners и много-много других. Проще всего поискать в соцсетях информацию по базам и тренировкам. По первым озвученным трем могу скинуть ссылки.
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
12 Апреля 2020Здоровьеrisktester здравствуйте,
бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме.
сделал узи сердца на днях, почти все показател...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
Клубов очень много. Наиболее популярные на мой, без сомнения субъективный, взгляд из бесплатных - Найк в Парке Горького, Адидас (много беговых точек по районам, но основная в Лужниках), 21 runners и много-много других. Проще всего поискать в соцсетях информацию по базам и тренировкам. По первым озвученным трем могу скинуть ссылки.
Войдите, чтобы добавить комментарий