Белов Сергей22 Июня 2015Здравствуйте. Подскажите пожалуйста хороший беговой клуб и тренера. Хочу научиться Правильной технике бега длинные дистанции от 3 000м до марафона...
Мне сейчас 27 лет. Как Вы думаете я не опоздал со своей спортивной целью!? Рекорды ставить не собираюсь, главное пробежать дистанцию и в дальнейшем улучшать результаты.
4120
Популярные вопросы
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
14 Марта 2019ТренировкиДмитрий ВоробьёвДобрый день. Немного о себе: 29 лет, бегаю 2 года, рекорд на 10км - 42 минуты, хочу подготовиться самостоятельно к 10км из 40 минут, объемы бега 80-90...Подробнее
30 Марта 2019ЗдоровьеНиколь КоролеваДобрый день! Вопрос такой. Я бегала, собралась бежать марафон 3 км и несколько дней назад мне поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава с дв...Подробнее
Начала бегать как раз в 27, вроде все ок, не жалуюсь. )
Клубов очень много. Наиболее популярные на мой, без сомнения субъективный, взгляд из бесплатных - Найк в Парке Горького, Адидас (много беговых точек по районам, но основная в Лужниках), 21 runners и много-много других. Проще всего поискать в соцсетях информацию по базам и тренировкам. По первым озвученным трем могу скинуть ссылки.
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
14 Марта 2019ТренировкиДмитрий ВоробьёвДобрый день. Немного о себе: 29 лет, бегаю 2 года, рекорд на 10км - 42 минуты, хочу подготовиться самостоятельно к 10км из 40 минут, объемы бега 80-90...Подробнее
30 Марта 2019ЗдоровьеНиколь КоролеваДобрый день! Вопрос такой. Я бегала, собралась бежать марафон 3 км и несколько дней назад мне поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава с дв...Подробнее
Клубов очень много. Наиболее популярные на мой, без сомнения субъективный, взгляд из бесплатных - Найк в Парке Горького, Адидас (много беговых точек по районам, но основная в Лужниках), 21 runners и много-много других. Проще всего поискать в соцсетях информацию по базам и тренировкам. По первым озвученным трем могу скинуть ссылки.
Войдите, чтобы добавить комментарий