Экипировка
0
Экипировка
Мишин Андрей
16 Мая 2015
здравствуйте я собираюсь бежать марафон в сентябре и у меня нет кроссовок в моём городе специализированных магазинов нет и купить обувь я могу только через интернет посоветуйте на что обратить внимание и как не ошибиться с размером
Ответ тренера
Владимир Метелкин
17 Мая 2015
Здравствуйте, Андрей!При приобретении обуви, следует руководствоваться Вашей пронацией, ресурсом амортизации и размером.
Размер определяется следующим образом. На листе бумаги делается отметка (дуга) перед большим пальцем ноги и такая же отметка за пяткой. Берется линейка и отмеряется наибольшее расстояние - два самые далекоотстоящие друг от друга точки на этих дугах. Расстояние округляется до полусантиметра в большую сторону. Если обувь необходима для длительных пробежек, то к полученному значению добавляется еще полсантиметра. Данное значение переводится в размерную шкалы того или иного бренда (есть у продавца).
0
378
Войдите, чтобы добавить комментарий