27 Апреля 2015Добрый день.
Занимаюсь бегом порядка трех лет, противопоказаний по здоровью не имею. Вопрос, по которому хотел бы проконсультироваться, следующий. В январе этого года принимал участие в марафоне Дорога Жизни. Провел его успешно. Но буквально через минуту после финиша затруднилось дыхание. Сложно сравнивать, но, наверное это было чем-то похоже на астматический приступ. В скорой немного подышал кислородом. Симптоматика в той или иной мере держалась еще пару дней. По приезду в Москву прошелся по врачам. Никаких патологий: сердце в норме, анализ крови общий и на соли калия, магния в норме. Спустя несколько недель приступил к тренеровкам, больше симптомы не повторялись. Для себя решил, что возможно было переохлаждение дыхательных путей.
Вчера участвовал в половинке на "Весеннем Громе". Забег прошел опять же успешно. Побил личник. Но сразу после финиша та же история, но в облегченном виде. Походил, подышал, посидел и вроде отпустило.
Все это несколько пугает, не понятно то ли это уже психологическое, то ли все-таки, что-то сбоит в организме. Посоветуйте на что обратить внимание или какие медицинские тесты следует пройти.
Заранее спасибоОтвет тренера
Здравствуйте, Павел!
Да как бы есть такой врач - пульмаолог, но думаю, это скорее психологическое, чем клиническое. Попробуйте после финиша сразу не садиться/ложиться, а "погулять" минут пять, померяйте пульс, умойтесь. Если нет сил - попросите кого-нить поводить Вас за руку, поддержать, подставив плечо. Организм нельзя сразу останавливать за финишной чертой!
И самое главное, не концентрируйтесь на этой проблеме! Концентрируйтесь на восстановлении!
3604
Популярные вопросы
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 The Ultimate Guide to Staying Healthy in College
Balancing academics and personal health can be one of the biggest challenges for college students...Подробнее
На фоне физических нагрузок (спурт на финише?) астматические приступы могут случаться (плюс лишнее волнение за результат). С осторожностью относитесь к использованию дезодорантов, парфюмов и любой косметики с отдушками (муссы после бритья и т. п.), действие которых сохраняется на период физ. нагрузок. В спортивные гели/изотоники добавляют много всякой дряни «для вкуса».
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 The Ultimate Guide to Staying Healthy in College
Balancing academics and personal health can be one of the biggest challenges for college students...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий