Вопросы тренеру на тему "Экипировка"

Экипировка

Щелкунов Александр 14 Апреля 2015 Добрый день. В магазине при подборе кроссовок по результатам видеосъемки на беговой дорожки определили, что у меня избыточная пронация и рекомендациями стали кроссовки Asics GEL-KAYANO 21 или Nike Air Zoom Structure 18. По ощущениям асиксы сидят лучше. Но у меня возникают сомнения, при моих 172 см и 60 кг - подойдут ли Kayano, я читал что они лучше подходят для бегунов с большим весом. Кроссовки нужны как универсальные для тренировок и участия в полумарафоне/марафоне. Стоит ли взять Kayano или с моим весом лучше посмотреть другие модели для повышенной пронацией? Ответ тренера

Владимир Метелкин 16 Апреля 2015

Здравствуйте, Александр!
Вы рассуждаете совершенно здраво! Каяны при тренировках могут даже навредить легким бегунам.
Если у Вас действительно избыточная пронация, а техника несовершенно, то у АСИКСа можно померить Phoenix (объемы/марафон), Trainer (но не нейтральный!) - для темпового бега, стартов включая марафон, и даже Gel-1000 (темповая работа, старты до 30км).
У Мизуно есть аналоги: объемники Inspire, полумарафонки Elixir и бюджетный вариант - Nexus (кроме последней модели - они стали потяжелее и помедленнее).

8 421

Популярные вопросы

Комментарии8

Александр Щелкунов 19.04.2015

@Владимир Метелкин, спасибо за совет в выборе кроссовок. Купил Inspire, сидят хорошо и на тренировках комфортно. С полумарафонками для темповых и интервалов - еще в процессе выбора.

Можете еще посоветовать. До этого пробежал достаточно полумарафонов. С

Ответить

Андрей Таранец 14.04.2015

20.04.15 записался в RunLab на тестирование. Провели тестирование трех пар кроссовок. попросил ребят сначала ничего не говорить про технику бега и как "работает" каждая пара (нужны были личные ощущения). По ощущения больше понравились Кайаны. Затем ребята провели анализ и на фото (видео) материалах Кайаны были наиболее оптимальными. Так что личные ощущения подтвержденные видео (фото) материалами меня не подвели. Затем еще в личку сбросили фотки бега в каждой паре обуви.

Ответить

Алина Федорова 14.04.2015

@Александр Воронцов, такой магазин RunLab в Москве.
А на solereview автор очень охотно и подробно отвечает на вопросы под каждой рецензией, можно там тоже спросить.

Ответить

Алексей Куницын 14.04.2015

Классный сайт! Алина, СПАСИБО))

Ответить

Александр Воронцов 14.04.2015

А можете сказать в каком магазине есть такая возможность подбирать кроссовки по результатам видеосъемки?

Ответить

Александр Воронцов 14.04.2015

@Алина Федорова, Огромное спасибо за ссылку

Ответить

Алина Федорова 14.04.2015

Кстати, вот хороший сайт со свежими обзорами кроссовок и не рекламный. Там дают советы, что еще можно посмотреть.
http://www.solereview.com/asics-gel-kayano-21-review/

Ответить

Владимир Елизаров 14.04.2015

Кайаны для такого веса может и перебор.Вам можно и в полумарафонках бегать каждый день.У Асикс их изрядно представлено и с поддержкой стопы тоже.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий