Бедретдинов Юрий3 Марта 2015Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, подойдут ли кроссовки Reebok Jetfuze для бега по асфальту на дистанции до 10-12 км?
Рост 185, вес 92, пронация нейтральная.Ответ тренера
Юрий!
Честно говоря, не знаком с этой моделью. Ваш вес требует особенно внимательного подбора обуви - из числа проверенных моделей.
Возможно, на первое время на коротких пробежках до получаса, при отсутствии негативных последствий, тренинг в этой обуви и допустим - пока не подберете что-то по надежнее.
5125
Популярные вопросы
26 Января 2019ТренировкиАртем ВоробьевЗдравствуйте. Такой размытый вопрос: до какого времени на марафоне можно дойти любителю бегуну? То есть, какой предел есть для любого человека на мара...Подробнее
12 Февраля 2019НачинающимSergey ChernushevichДобрый день. Сейчас стараюсь бегать раза три в неделю по 6 км. Летом хочу попробовать сдать нормы гто - пробежать 3 км за 12.5. Как раз есть стадион. ...Подробнее
4 Февраля 2019НачинающимСергей МетелевЗдравствуйте! COMRADES Ultramaraphon. Зарегистрироваться, какие трудности, требования, возможности? Быть может есть бывалые. Практический совет очень ...Подробнее
@Юрий Бедретдинов, не частите с тренировками - мышцы пока просто не готовы - допустимо бегать всего раз в неделю 9при втягивании в нагрузки) - ждите, когда мышцы перестанут болеть.
ОФП на ноги и корпус помогает адаптации организма - процесс этот може
Воспаление надкостницы распространённое явление у новичков.Причин её может быть много.Тут и неправильно подобранная обувь,нерациональная техника.Выбирайте обувь с толстой подошвой.И не бегайте на носках!С нагрузкой лучше не торопиться.Налегайте на ОФП,снижайте вес.
Когда то Reebok делал нормальные кроссы для бега.Мне нравились.))Трудно сказать подойдёт ли указанное чудо природы для Вас.Производители заявляют о невероятной амортизации.В отзывах о модели много претензий на брак.Решать Вам.)
26 Января 2019ТренировкиАртем ВоробьевЗдравствуйте. Такой размытый вопрос: до какого времени на марафоне можно дойти любителю бегуну? То есть, какой предел есть для любого человека на мара...Подробнее
12 Февраля 2019НачинающимSergey ChernushevichДобрый день. Сейчас стараюсь бегать раза три в неделю по 6 км. Летом хочу попробовать сдать нормы гто - пробежать 3 км за 12.5. Как раз есть стадион. ...Подробнее
4 Февраля 2019НачинающимСергей МетелевЗдравствуйте! COMRADES Ultramaraphon. Зарегистрироваться, какие трудности, требования, возможности? Быть может есть бывалые. Практический совет очень ...Подробнее
ОФП на ноги и корпус помогает адаптации организма - процесс этот може
В большей степени бегу на пятку, пытаюсь пробовать бежать на мысок, но пока не получается...
Войдите, чтобы добавить комментарий