Andreyev Alexey2 Марта 2015Добрый день.
Готовлюсь к первому своему марафону на Белых Ночах. Прошлый год пробегал в минималистичных Puma FAAS 100 с 0 перепадом и минимум амортизации. Ногам было очень комфортно. Дистанции были до 21км.
Подскажите подойдет ли такая обувка для марафона или лучше взять что-то с большей амортизацией (заранее спасибо за пример)?
Мои рост/вес - 183/60.Ответ тренера
Здравствуйте, Алексей!
Не являюсь сторонником использования минималистичной обуви на шоссейных пробегах.
Вам с Вашим весом можно смело рассматривать практически полный спектр беговой обуви. Но для марафона, все-таки лучше приобрести полумарафонки.
Однако, прежде, чем советовать конкретные модели, нужно сначала определиться с пронацией!
3199
Популярные вопросы
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
12 Апреля 2020Здоровьеrisktester здравствуйте,
бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме.
сделал узи сердца на днях, почти все показател...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
12 Апреля 2020Здоровьеrisktester здравствуйте,
бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме.
сделал узи сердца на днях, почти все показател...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий