Andreyev Alexey2 Марта 2015Добрый день.
Готовлюсь к первому своему марафону на Белых Ночах. Прошлый год пробегал в минималистичных Puma FAAS 100 с 0 перепадом и минимум амортизации. Ногам было очень комфортно. Дистанции были до 21км.
Подскажите подойдет ли такая обувка для марафона или лучше взять что-то с большей амортизацией (заранее спасибо за пример)?
Мои рост/вес - 183/60.Ответ тренера
Здравствуйте, Алексей!
Не являюсь сторонником использования минималистичной обуви на шоссейных пробегах.
Вам с Вашим весом можно смело рассматривать практически полный спектр беговой обуви. Но для марафона, все-таки лучше приобрести полумарафонки.
Однако, прежде, чем советовать конкретные модели, нужно сначала определиться с пронацией!
394
Популярные вопросы
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
14 Марта 2019ТренировкиДмитрий ВоробьёвДобрый день. Немного о себе: 29 лет, бегаю 2 года, рекорд на 10км - 42 минуты, хочу подготовиться самостоятельно к 10км из 40 минут, объемы бега 80-90...Подробнее
30 Марта 2019ЗдоровьеНиколь КоролеваДобрый день! Вопрос такой. Я бегала, собралась бежать марафон 3 км и несколько дней назад мне поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава с дв...Подробнее
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
14 Марта 2019ТренировкиДмитрий ВоробьёвДобрый день. Немного о себе: 29 лет, бегаю 2 года, рекорд на 10км - 42 минуты, хочу подготовиться самостоятельно к 10км из 40 минут, объемы бега 80-90...Подробнее
30 Марта 2019ЗдоровьеНиколь КоролеваДобрый день! Вопрос такой. Я бегала, собралась бежать марафон 3 км и несколько дней назад мне поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава с дв...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий