Андрей!
Вопросы питания в той или иной мере затронуты в книгах по марафонской подготовке.
Например, "Бег по шоссе для серьезных бегунов", П.Фитзингер; "От 800 м до марафона", Д.Дэниелс.
1357
Популярные вопросы
3 Марта 2023Начинающимmkatarina Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, стоит ли совмещать занятия на гребном тренажёре с беговой дорожкой.Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий