15 Декабря 2014Добрый день.
Прошу посоветовать кроссовки для бега в зимний период, для тренировок и участия в забегах, таких как Дорога жизни, Байкальский марафон.
ТТХ: рост 182см, вес 80кг, километраж в неделю 30км и продолжаю увеличивать в рамках подготовки к полумарафона который состоится в марте. Есть гиперпронация, в сухую погоду бегаю в Asics GT-3000.
Заранее благодарюОтвет тренера
Здравствуйте, Никас!
Для участия в марафоне "Дорога жизни" подойдут обычные асфальтовые кроссовки, обладающие необходимой амортизацией, например Ваши ASICS-3000.
А вот для марафона по льду Байкала придется покупать кроссовки с шипами, например ASICS-Arktic и аналоги.
2338
Популярные вопросы
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий