Я тоже раньше думала, что синие ногти неизбежны. На московский марафон купила кроссовки на полтора размера больше своего, так, чтобы ногти вообще не касались стенок. очень удобные кроссовки (найк унисекс специально для марафонов облегченные). НОГТИ В ПОЛНОМ ПОРЯДКЕ. Каждый день в них бегать не буду, так как велики все-таки, но марафоны буду бегать только в таких.

После первого марафона - оба ногтя посинели и впоследствии сошли. Я бежал в плохих кроссовках. Подбирайте "правильную" , подходящую для вас, обувь.

На марафонах и дистанциях длиннее такое часто случается. )

Ногти могут сойти, такое бывает после длительных стартов. Обувь не правильно подобрана, шов от носков ещё может мешать.