Экипировка
1
Экипировка
Кузнецов Владимир
13 Октября 2014
Добрый день! Есть ли смысл для бегуна на 5/10 км в тренировках использовать модный инвентарь для спринтеров (парашют, лесенку ловкости)?
Ответ тренера
Владимир Метелкин
13 Октября 2014
Здравствуйте, Владимир!Это зависит от Вашей заинтересованности и способности "вписать" такие методы к существующим тренировочным методикам. Скажем так, число таких тренировок будет невелико, ибо абсолютная скорость для стайера - не самое важное качество.
Однако, если стайер зимой в манеже преимущественно бегает средние дистанции, то работа над максимальной скоростью, а знасчит и методики по ее увеличению, приобретает дополнительный приоритет!
1
255
Популярные вопросы
25 Марта 2021
Другое
Алёна Баранова
Не получается зарегистрировать детей на детский и 5 км забег. Помогите )
Подробнее
17 Апреля 2021
Начинающим
Лена Урсова
Здравствуйте! Где проходят тренировки? Есть в Одинцово?
Подробнее
Популярные вопросы
25 Марта 2021
Другое
Алёна Баранова
Не получается зарегистрировать детей на детский и 5 км забег. Помогите )
Подробнее
17 Апреля 2021
Начинающим
Лена Урсова
Здравствуйте! Где проходят тренировки? Есть в Одинцово?
Подробнее
Для создания сопротивления жгутами пользуются тоже.
Войдите, чтобы добавить комментарий