Вопросы тренеру

Экипировка

Зенков Андрей 14 Сентября 2014 Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, в чем бегать зимой и в межсезонье. Грунт, асфальт Ответ тренера

Владимир Метелкин 15 Сентября 2014

Здравствуйте, Андрей!
В принципе, ведущие беговые и экипировочные бренды выпускают тематические каталоги каждые три месяца. Почитайте про теорию экипировки из трех слоев.
Определяйтесь с брендом, меряйте и прикупайте.

По обувке точно также - каждые три месяца обновление модельного ряда (или расцветки). Да, на скользкую погоду потребуется кроссовая обувь (с агрессивным протектором), а на лед - кроссовки с шипами (не шиповки!).

0 161

Популярные вопросы

10 Августа 2019 Начинающим Анастасия Закарян Добрый день. Бегаю три-четыре раза в неделю. Самостоятельно. Моё время на 5 км: +/- 45 минут. Мне бы хотелось в конце сентября принять участие в за... Подробнее

18 Сентября 2019 События Ренат Шарибжанов Всем привет)у меня вопрос к тренерам и всем)в чем бежать московский марафон в такую погоду?шорты , легинсы, майка, футболка , кофта итд?заранее благод... Подробнее

25 Июля 2019 События Виталий Красовский Добрый день. Можно ли где-то раздобыть информацию о перепадах высот на дистанции 42,2 московского марафона? Я не москвич, поэтому по карте забега с оф... Подробнее

Комментарии0

Войдите, чтобы добавить комментарий