Вопросы тренеру

Экипировка

Зенков Андрей 14 Сентября 2014 Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, в чем бегать зимой и в межсезонье. Грунт, асфальт Ответ тренера

Владимир Метелкин 15 Сентября 2014

Здравствуйте, Андрей!
В принципе, ведущие беговые и экипировочные бренды выпускают тематические каталоги каждые три месяца. Почитайте про теорию экипировки из трех слоев.
Определяйтесь с брендом, меряйте и прикупайте.

По обувке точно также - каждые три месяца обновление модельного ряда (или расцветки). Да, на скользкую погоду потребуется кроссовая обувь (с агрессивным протектором), а на лед - кроссовки с шипами (не шиповки!).

0 102

Популярные вопросы

1 Декабря 2018 Экипировка Павел Старостин Здравствуйте, беговой стаж не большой, имею плоскостопие, после темповой тренировки появилась боль в пяточной области, пяточная шпора или подошвенн... Подробнее

29 Ноября 2018 Здоровье Pavel Dm Можете рассказать об особенностях правильной подготовки к тестированию на тредмиле с газоанализатором, для получения более корректных результатов? ... Подробнее

13 Декабря 2018 Начинающим alevaster22 Здравствуйте! Подскажите, возможно ли получить медицинскую справку для забега (полумарафон и марафон) если у меня одна почка? (по всем анализам почка ... Подробнее

Комментарии0

Войдите, чтобы добавить комментарий